Sashimi – vad är det, recept

Sashimi är den perfekta maten för sommaren - frisk, lätt och god. Lär dig allt om sashimi, från vad det är till hur man gör det, med vårt recept så att du också kan njuta av en orientalisk måltid. Genom att välja färsk fisk och snabb tillagning får du en god, hälsosam och spännande maträtt, som passar alla.

Huvudrätter från nationella japanska köket inkluderar rullar, sushi och sashimi. Det sistnämnda uppskattas särskilt av japanerna, det är en delikatess, för initialt var det bara aristokrater som hade råd med det. Det viktigaste för att servera sashimi är estetik, färger, för de olika grönsaker som används, variationer av skivning och servering. Vid första anblicken kan det vara en lätt uppgift att laga en maträtt, men det är värt att tänka på att sashimi är gjord av rå fisk. Detta innebär att behandlingen måste vara korrekt, annars kommer konsekvenserna att vara negativa för hälsan.

Vad är sashimi

Den nationella maträtten i det japanska köket, som tillagas av skickligt hackad rå fisk, kallas sashimi eller sashimi. Ordet översätts som ”hackat kött.” Skålen serveras i början av måltiden, tjänar inte till att tillfredsställa hunger, utan för estetisk och smakglädje. För skärning av sashimi används skaldjur, bläckfisk eller fisk (tonfisk, lax, abborre, hälleflundra, gulbit, havskatt, öring, torsk, flundra, gädda abborre, karp, havsabbor).

Förväxla inte sushi, rullar och sashimi. Det här är tre helt olika rätter. För beredning av sushi används endast ris med olika typer av rå fisk, som kombineras i form av tortilla. Rullar – en rulle med ris, fisk och andra ingredienser (kött, ost, grönsaker) insvept i en noriya och sashimi – bitar av fisk skuren i tunna skivor, serveras med såser och smaksättningar.

Gynnsamma funktioner

I Japan beror valet av fisk för sashimi beroende på årstid. Korrekt utvalda sorter hjälper till att avslöja alla användbara egenskaper hos skålen:

  • Huvudingrediensen (fisk) är rik på proteiner, vitaminer, spårämnen (kalium, zink, fosfor) och fettsyror som kroppen får med mat.
  • För matlagning används endast färsk produkt som lagras vid en temperatur på -50 grader, annars är risken för infektion hög.
  • Korrekt avfrostning bidrar till att bevara fördelaktiga egenskaper: produkten nedsänks i kallt vatten, där saltkoncentrationen är lika med havsvatten.

sashimi

Hur man lagar mat

Den första regeln med att laga mat sashimi: fisken måste vara väldigt färsk. För att ge en speciell smak och dra överskottsfuktighet, låt den brygga i kylen en natt eller flera timmar innan du skär den in. Vid matlagning av sashimi är skärning viktigt, vilket beror på typen av fisk, valet av en kniv. Servering är också en del av matlagningsprocessen, eftersom den estetiska njutningen av att äta är viktig för japanerna.

Sashimi-matlagning i Japan beror på typen av fisk. Till exempel skär en kock en giftig pufferskål med en speciell kniv (hickey puffer). Skivorna ska vara så tunna att en platta lyser igenom dem. Med korrekt beredning är andelen gift i fisken liten för förgiftning, men orsakar eufori. För några år sedan utvecklades en art pufferfisk utan gifter i Japan. Det är ofarligt, men inte längre euforiskt.

Skärregler

Ett av stadierna för beredning av sashimi är rätt skärning, vilket görs med en speciell kniv Yanagiba (Yanagiba – pilblad), vars blad måste slipas mycket kraftigt. Fisk utan skalor, huvuden och medfällningarna kyls (frys inte) och först då börjar de delas upp i bitar (ju mjukare produkten, desto tjockare skär den). Olika typer av fiskar har sitt eget sätt att klippa:

  • Hira giri (skivor) – en form som passar alla slag. Styckets tjocklek ska vara 0,5-1 cm och längden 5 cm.
  • Ito zukeri (med tråd eller tråd) – lämplig för att skära bläckfiskar och medelstora fiskar. Först skärs en skiva längs 0,5 centimeter, varefter varje skiva trimmas till samma bredd.
  • Kazuvikter (kuber) – skivning enligt ito zukeri-principen, varefter kanten trimmas till 1 cm. Denna typ används för att utföra tonfisk.
  • Usu zukuri (skivor, papper tjock) – vit fisk (brasafilé, pegfish) läggs ut på en plan yta, klämd fast för hand och skärs i vinkel med transparenta tunna skivor.
  • Sorigi (i vinkel) – en metod för att skära det övre skiktet nära land, för vilket lax eller tonfisk används. Ett hörn skärs av en rektangulär bit av produkten, 0,5–1 cm skivor görs.
  • För att skära en platt eller liten fisk, tas en filé, skärs i hälften och skärs i tunna skivor diagonalt.

Fiskskivningsteknik

Sashimi recept

  • Tid: 30 minuter.
  • Portioner per behållare: 1 person.
  • Kalorirätter: 138 kcal per portion.
  • Syfte: förrätt, middagsstart.
  • Kök: japansk.
  • Svårighet: medium.

Sashimi i traditionell japansk kultur är inte avsett att tillfredsställa hunger. En maträtt serveras före huvudmåltiden, eftersom japanerna tror att smaklökarna ännu inte har tappat sin subtila uppfattning. Tillgängliga och enkla att förbereda typer av fisk – lax eller lax, som efter skärning bör kryddas med såser, kryddor. Vid servering för traditionell japansk mat är den estetiska sidan av maträtten viktig, vilket inte bör glömmas i de sista förberedelserna.

Läs mer  Turkiska kikärter - sammansättning, användbara egenskaper och kalorier, steg för steg recept för matlagning med foton

Ingredienser

  • lax – 100 g;
  • sojasås – 1 matsked;
  • olivolja – 1 matsked;
  • vitlök – 1 st;
  • grön lök – 1 gäng;
  • ingefära rot – 1 st .;
  • citron – 0,5 st .;
  • inlagd ingefära – 20 g;
  • sesamfrön efter smak.
  • wasabi – på spetsen av en kniv.

Tillagningsmetod

  1. Plocka upp färsk fisk som är ”helt” fryst vid -50 grader. Avfrostar det i kallt saltvatten. Mängden salt bör vara ungefär densamma som i naturligt havsvatten.
  2. Fukta produkten med en fuktig trasa, rengör vågen med en kniv från svansen till huvudet.
  3. Skär källorna på gälarna tills du hör ljudet från en hackad ryggrad. Skär av huvudet, dra ut insidan.
  4. Skölj fisken i saltvatten och torka sedan av. Skär slaktkroppen från magen till svansen på ena sidan och längs ryggen från höger till vänster på den andra.
  5. Separera köttet från benen mot huvudet från svansen Ta bort eventuella återstående ben..
  6. Separera huden från massan, ta bort de återstående små benen.
  7. Innan du klipper produkten, linda in den i en kelp, skicka den över natten i kylen.
  8. När de preliminära förberedelserna är avslutade, klipp av fiskens hörn och hugg bitarna med metoden för kullvikt (i vinkel). Skivorna ska vara 0,5-1 cm tjocka.
  9. Hacka fint grön lök, färsk ingefära rot.
  10. Häll sojasåsen separat, tillsätt hackad vitlök eller passerad genom en vitlökspress. Tillsätt juice av en halv citron (cirka 1 msk) i såsen. I den resulterande massan, tillsätt wasabi efter smak. Japanarna tror att denna krydda har ytterligare ett desinfektionsmedel för rå fisk.
  11. För att servera sashimi, ta en lång, smal platta, lägg laxbitarna i vinkel.
  12. Strö över en blandning av lök och ingefära.
  13. Förvärm, men inte kokt olivolja, häll lax, lök och ingefära. Ibland tillsätts vinägerik till oljan (2 matskedar).
  14. Häll såsen ovanpå skålen, garnera med citronskivor, sesamfrön.

Rökt ål Sashimi

Serveringsfat på bordet

Rå fisk på japansk (eller bara sashimi) serveras före måltiden. Det är viktigt att dekorera skålen vackert. För detta används figurativt skivade och ovanligt vikta färska grönsaker, lime, avokado, smaksättningar, tang, wasabi och ingefära som en sidamat. För den klassiska designen tar japanerna noriya (röd tang), zucchini, daikon (riven japansk rädisor) eller morötter. Ibland läggs shiso-löv (gräs, som mynta) eller mark koriander till daikonen. Enligt japansk tradition bör det finnas ett udda antal skivor på en tallrik (3, 5 eller 7).

Wasabi med ingefära är antibakteriella medel. De desinficerar rå fisk, ger ytterligare förebyggande av produkten. Wasabi är traditionellt löst i sojasås, där sashimi bör doppas före måltiderna.

Ingefära tjänar till att avbryta, uppdatera smaken mellan intaget av olika skaldjur och fisk. Det läggs inte på mat utan äts mellan måltiderna. Japanarna äter sashimipinnar. Det brukar serveras torrt vitt vin, öl, sake (japansk vodka) till maträtten. Under en alkoholfri middag är det vanligt att behandla gästerna med grönt te utan socker och citron.

Betygsätt den här artikeln
( Inga betyg än )
Radgivare Froya
Webbplats med användbara tips för varje tillfälle
Comments: 2
  1. Anders

    Vad är sashimi egentligen och finns det något enkelt recept på det?

    Svara
  2. Jonas Edström

    Vad är egentligen sashimi och hur gör man det? Har du något gott recept att dela med dig av? Jag är väldigt nyfiken på att prova det här japanska råa fiskrätten! Tack på förhand för ditt svar!

    Svara
Lägg till kommentarer