Räksoppa – steg för steg recept med grädde, grönsaker eller ost

Detta är en klassisk representant för medelhavs- och asiatisk mat, som tillagas av skaldjur, örter och grönsaker. Det mest kända receptet för räksoppa är det traditionella thailändska Tom Yam. Den är gjord med tillägg av ett speciellt krydda – citrongräs, vilket ger skålen en unik syrlig smak. Kung- och tigerräkor används ofta för att laga mat soppor: buljongen från dem visar sig vara rik och doftande. Skaldjur bör kokas i skal, som är den viktigaste källan till smak.

Hur man gör räksoppa

Huvudregeln för matlagning av räksoppa är att använda oskalad skaldjur. Kom ihåg att den mest rik och doftande räka buljongen erhålls om du lagar dem i skal, som sedan ska tas bort. I de mest populära recepten, förutom skaldjur, används även andra ingredienser. De mest framgångsrika kombinationerna är: grädde, gräddost, gröna bönor, chilipeppar, kapris. Mycket ofta används varma och kryddig kryddor, sojasås.

Räkor soppa recept

I den klassiska versionen tillagas skålen med tillsats av grädde eller gräddost, vilket ger buljongen en behaglig doft och en tjock konsistens. Kom ihåg att ingredienserna ska skäras i lika stora bitar och läggas i en viss sekvens så att alla komponenter kokas på samma gång och inte koka. Så det är bättre att lägga hårda morötter, potatis och torkade kryddor i början, och kål, grönsakspureer och grädde i slutet.

Klassisk räksoppa

• Tid: 50 minuter.
• Portioner per behållare: 5-6 personer.
• Kaloriinnehåll: 45 kcal / 100 gram.
• Syfte: lunch.
• Kök: Asiatisk.
• Svårighet: Lätt.

Lätt diet räksoppa kommer fram särskilt smakfullt om du lagar den på en buljong med nyfryst fisk som är kokt i skal. Kom ihåg att huvuddelen av aromen under tillagningen ges av leddjuret kitinhölje som kan tas bort efter tillagningen. I stället för dill är alla krydda grönsaker som koriander eller till och med rucola perfekt.

Ingredienser:

• frysta räkor – 300 g;
• olivolja – 1 msk. l .;
• lök – 1 st .;
• sojasås – 3 msk. l .;
• färska morötter – 100 g;
• dill – 1 gäng.

Tillagningsmetod:

1. Avfrostning av räkor, fyll på med 2 liter rent vatten, tillsätt 2 msk. l bordsalt, koka i 60–80 sekunder. Ta bort buljongens skaldjur, skala, ta bort inlopparna.
2. Skala löken från de torra lagren, skär av ändarna, finhacka.
3. Skölj morötterna ordentligt från smuts, skala av huden med en kniv eller en skalare, klipp rhizomen, riv den med fina remsor på ett fint rasp.
4. Häll dill med vatten, skär av överskottet av stjälkar, hacka.
5. Lägg morötter, lök i kokande buljong, häll sojasås och vegetabilisk olja.
6. Kockrägresoppa koka i 30-35 minuter på medelhög värme tills grönsaker har kokts. Tillsätt skaldjur, hackad dill igen innan servering..

Med grädde

• Tid: 50-60 minuter.
• Portioner per behållare: 5-6 personer.
• Kaloriinnehåll: 61 kcal / 100 gram.
• Syfte: lunch.
• Kök: franska.
• Svårighet: Lätt.

En klassisk krämig räksoppa tillagad med franska recept kommer att överraska dina gäster med en oväntad vinsmak och en söt doft av schalottenlök. Maträtten är perfekt för skaldjurspasta, lätt grönsaksallad. För att göra soppan mer syrlig, tillsätt en liten mängd limesaft och torkat oreganokryt..

Ingredienser:

• grädde 35% – 300 ml;
• olivolja – 2 msk. l .;
• kylda tigerräkor – 12 st .;
• purjolök – 200 g;
• schalottenlök – 100 g;
• torrt vitt vin – 100 ml;
• smör – 30 g;
• champignon – 300 g.

Tillagningsmetod:

1. Skölj svampen ordentligt från sand och smuts, skala skalet från hatten, skär i tunna skivor längs benet.
2. Tvätta schalottenlök, klipp rhizomen, hugga tunna ringar.
3. Stek svampskivorna tills de är gyllenbruna i en kastrull, tillsätt smör. Sänk ner värmen, häll i vinet och lägg schalottenlök. Vänta tills alkoholen förångas..
4. Koka räkor i 2 liter saltat kokande vatten, ta bort dem från buljongen och rengör skalen.
5. Tvätta purjolök, hugga ringar.
6. Lägg till stekt svamp, purjolök, olivolja och skalad räka i skaldjursbuljongen..
7. Koka soppan i 20 minuter, häll sedan grädden och koka upp.

Med ost

• Tid: 45 minuter.
• Portioner per behållare: 5-6 personer.
• Kaloriinnehåll: 63 kcal / 100 gram.
• Syfte: lunch.
• Kök: ryska.
• Svårighet: Lätt.

Enkel och lätt att förbereda räksoppa är perfekt för en snabb och god måltid. Kom ihåg att det är bättre att välja bearbetad ost med en ursprunglig smak utan tillsats av smaker, som när de läggs till buljongen kan börja bli bitter. Tillsätt torkade smaksättningar och kryddor minst 30 minuter innan diskarna är helt kokta så att de kan mjukna.

Ingredienser:

• bearbetad ost – 250 g;
• olivolja – 2 msk. l .;
• vitkål – 200 g;
• skalade räkor – 250 g;
• lök – 2 st .;
• slipad muskotnötter – 1 nypa;
• konserverade vita bönor – 150 g.

Tillagningsmetod:

1. Skölj kålen, klipp stjälken, del bladen och skär dem i medelstora bitar.
2. Skala lökarna, skär skärstången, hugga i små kuber.
3. Lägg bönorna ur burken, vik i en durkslag.
4. Koka 3 liter rent vatten i en kastrull, tillsätt räkor, kål, lök, bönor, tillsätt olivolja, gräddeost, muskot.
5. Låt soppan koka i 35 minuter, omrör hela tiden tills osten är helt upplöst.

Med grönsaker

• Tid: 3 timmar.
• Portioner per behållare: 6 personer.
• Kaloriinnehåll: 57 kcal / 100 gram.
• Syfte: lunch.
• Kök: ryska.
• Svårighet: Lätt.

Den ursprungliga skaldjurskedjan är perfekt för en rejäl middag. Räkor innan det läggs i kokande vatten är inte nödvändigt för att tina upp. Kom ihåg att inlagda pickles inte kan tömmas – lägg dem i soppan tillsammans med vätskan. För att göra syltan mättad och tjock, låt den stå under ett tätt stängt lock i 1–1,5 timmar.

Ingredienser:

• potatis – 300 g;
• frysta cocktailräkor – 300 g;
• Pekinkål – 200 g;
• lök – 1 st .;
• pickles – 200 g;
• konserverade grova oliver – 150 g;
• tomatpuré – 3 msk. l .;
• olivolja – 3 msk. l.

Tillagningsmetod:

1. Calcine tomatpuré i en kastrull under omrörning hela tiden, fem minuter.
2. Skölj kålen, hacka med ett kort halm.
3. Skala löken, skär i medelstora kuber.
4. Gurkor skär i små korta remsor.
5. Tvätta potatisen noggrant, skär i medelstora kuber med en skal (om den är tunn och lätt).
6. Ta bort oliverna från burken, kasta dem i en durkslag för att ta bort syltan.
7. Häll 3 liter vatten i pannan, koka upp, tillsätt grönsaker, räkor, tomatpuré, olivolja, koka i 50–55 minuter på låg värme.

Räkor gräddsoppa

• Tid: 1,5 timmar.
• Portioner per behållare: 5-6 personer.
• Kaloriinnehåll: 72 kcal / 100 gram.
• Syfte: lunch.
• Kök: franska.
• Svårighet: Lätt.

Mycket välsmakande och rejäl gräddssoppa. Det sticker ut med en behaglig krämig smak, en tjock konsistens som perfekt betonar smaken av kokta grönsaker och räkor. Rucola i receptet kan ersättas med finhackad koriander. För att förbättra skålens totala smak, kok den på nötkött eller kycklingbuljong, vilket ger soppan en intressant arom. Du kan uppnå en tjockare konsistens om du lägger till lite gräddfil eller mjöl.

Ingredienser:

• blomkål – 400 g;
• champignoner – 400 g;
• humle-suneli – 1 msk. l .;
• grädde 35% – 300 ml;
• kylda räkor – 300 g;
• ruccola – 50 g.

Tillagningsmetod:

1. Skölj kålen ordentligt, ta isär i individuella blommor.
2. Skölj svampen ordentligt från smuts och sand, skala skalet från hatten, skär i skivor längs benet.
3. Häll de förberedda grönsakerna med 2,5 liter rent vatten, koka tills det är mjukt, häll i grädden, tillsätt krydda av sun-hop. Slip ingredienserna i en kastrull med en handbländare.
4. Koka räkor i saltat kokande vatten i 45-60 sekunder, ta bort skalen.
5. Skölj ruccola.
6. Servera skålen genom att tillsätta räkor och rucola till gräddsoppan.

Tom yum soppa

• Tid: 60–70 minuter.
• Portioner per behållare: 5-6 personer.
• Kaloriinnehåll: 61 kcal / 100 gram.
• Syfte: lunch.
• Kök: Thailändskt.
• Svårighet: Lätt.

Det klassiska thailändska receptet för skaldjur och räksoppa anpassar sig lätt till mer vanliga livsmedel. Så det ursprungliga kryddig gräset av citrongräs ersätts av koriander, shiitakesvampar – av ostronsvampar och kokosmjölk – av grädde. Resultatet är en stor lätt soppa, väl lämpad för alla säsonger. Kom ihåg att du kan använda kung- eller tigerräkor istället för cocktailräkor – de bör kokas och rengöras från skal på förhand.

Ingredienser:

• ostronsvamp – 250 g;
• kokta frysta cocktailräkor – 300 g;
• chilisås – 1 msk. l .;
• koriander – 1 gäng;
• lök – 1 st .;
• fisksås – 3 msk. l .;
• purjolök – 200 g;
• grädde 35% – 100 ml.

Tillagningsmetod:

1. Tvätta ostronsvampar, dela upp och skär i små lika skivor.
2. Häll koriander med vatten, hacka fint.
3. Skala löken, hacka i små kuber.
4. Skölj purjolök, klipp rhizomen, hugga i halva ringar.
5. Kombinera alla ingredienser, tillsätt räkor, chilisås, fisksås, häll 3 liter vatten.
6. Koka soppan i 30 minuter på medelhög värme, häll i grädden, koka i ytterligare 5 minuter.
7. Servera med hackad koriander.