Bantning havregryn gelé

När det gäller att gå ner i vikt är kvinnor redo att göra vad som helst, för att på något sätt likna smala skönheter som ler mot bilder på glänsande U-svängar. Det finns många dieter eller speciella livsmedel som hjälper till att bli av med extra kilo på en kort period. En av dessa är havregryngelé för viktminskning, som alla kan laga hemma. Kostnaderna är låga, det finns också mycket få produkter, och resultatet är uppenbart! Läs mer om vad som är användbart och hur du kan gå ner i vikt denna enkla drink, läs vidare.

Oatmeal Kissel Properties

Denna kissel ersätter perfekt en fullständig frukost och middag. Om du har valt en sådan diet, kommer du definitivt att ha framgång. Med det förlorar du upp till 10 kg per månad, men bara om du använder det på rätt sätt och vägrar skräpmat. Dessutom kommer en konstant känsla av hunger att försvinna, och ditt allmänna tillstånd kommer att förbättras avsevärt. Ditt leende kommer att prata om detta varje dag i spegeln. Ljushet, gott humör beror till stor del på vad vi äter.

Fördelar och kontraindikationer

Havregryn gelé är användbar inte bara för dem som vill gå ner i vikt, utan också för alla andra som övervakar sin hälsa, mäter kaloriintag, försöker ta en aktiv livsstil. Vitaminer, spårämnen som innehåller kissel havremus, kan bara jämföras med ett dyrt komplex av tillsatser:

• beta-glukan;
• zink;
• järn;
• koppar;
• kalium;
• mangan;
• fosfor;
• jod;
• kobolt;
• B-vitaminer;
• vitamin K och E.

Kissel från havregryn hjälper till att förbättra matsmältningen, bukspottkörteln och levern, immuniteten ökar avsevärt. Med gelé från havregryn för viktminskning kommer du att förbättra tillståndet för hår, naglar och hud. Är detta inte det viktigaste i processen att bli av med övervikt. Det finns inga kontraindikationer för att gå ner i vikt, vilket återigen bevisar deras fördel för varje person, oavsett kön och ålder.

Bantning av havregelérecept

Havregrynbaserade bantningsrecepter är snabba och enkla att förbereda. Du behöver bara försöka göra det själv en gång för att förstå hur lätt vägen till en smal figur är. För att förbereda behöver du:

• hela havre – 300 gr;
• kefir med låg fetthalt – 100 ml;
• gräddfil – Art. l;
• rågbrödskorpa (i extrema fall mjöl) – 50 gr;
• rent vatten – 1500 ml.

Recept:

1. Häll havre i en 3-liters burk, tillsätt kefir, gräddfil och vatten, tillsätt en brödskorpa.
2. Ta bort blandningen i 3 dagar på en mörk, varm plats..
3. Sedan måste gelén filtreras genom en durkslag. Grunden för gelé är klar.
4. Koka upp den på låg värme under omrörning ofta. Låt koka.
5. 15-20 minuter före en måltid, drick 100 gram gelé och njut av din måltid!

Från Hercules

Ett annat recept från Hercules. Det låter dig rensa kroppen, ta bort alla gifter, förbättra leverfunktionen. Recept:

1. För att förbereda, ta en handfull hercules, raspa rödbetor på ett grovt rivjärn, klippa katrinplommon.
2. Allt detta skickas till pannan och häll 2 liter rent vatten.
3. Koka blandningen på låg värme i 15-20 minuter, filtrera buljongen och dricka den över natten.
4. Ät köttet till frukost på morgonen. Ett sådant recept är lämpligt en fasta dag en gång i veckan..

Kissel Izotova

Ett annat recept som hjälpte den välkända läkaren Izotov att återhämta sig från de allvarliga konsekvenserna av encefalit: koronar hjärtsjukdom, arytmier, hypertoni, hörselnedsättning, uroliti. Den dagliga användningen av gelé ledde till att Izotov äntligen kom på fötterna och redan började experimentera med denna dryck för andra ändamål, inklusive för viktminskning. För att laga det behöver du:

• havregryn – 300 g;
• kefir – 100 ml;
• vatten – 2 l;
• havre, grovt krossad – 8-10 msk. l.

Hur man lagar mat:

1. Blanda alla ingredienser i en tre-liters burk och fyll med vatten.
2. Det är nödvändigt att stänga burken mycket tätt med ett lock eller använda en gummihandske.
3. Var noga med att täcka med en trasa så att ljuset inte går över till infusionen.
4. Vi tar bort allt detta på ett varmt ställe och ger tid att tillföra sura.
5. Efter två dagar, filtrera infusionen med en durkslag.
6. Häll filtratet i en ren burk och ta bort i ytterligare 20 timmar..
7. Som ett resultat får du gelé (en tjock massa som sjunker till botten) och den flytande delen av filtratet, som måste tömmas.

Den erhållna Isotov-kyssan tillsätts för att förbereda drycker för viktminskning eller de dricker som ett oberoende terapeutiskt medel 200 ml vardera. Det måste förvaras vid en temperatur på 5-8 grader under högst 10 dagar. Tack vare denna gelé kan du förbereda många hälsosamma cocktails som kommer att fylla din kropp med användbara ämnen och vitaminer med varje slur.

Läs mer recept för att göra havregryn gelé.

Jelly matlagning video recept

Följande videorecepter nedan hjälper dig att lära dig laga själv ett havremjöl-mirakel. De beskriver i detalj och visar vad och hur mycket man ska lägga, hur man insisterar och sedan lagrar. Dela receptet på havregryngelé för viktminskning med dina nära och kära. Låt alla veta att vägen till en smal kropp och god hälsa är enklare än någonsin..

Hemma

Live kissel Momotova

Granskningar om resultaten av viktminskning

Uppmärksamhet! Informationen i artikeln är endast för vägledning. Material i artikeln kräver inte självbehandling. Endast en kvalificerad läkare kan ställa en diagnos och ge behandlingsrekommendationer baserade på en viss patients individuella egenskaper.