Vänskapsgröt i en långsam spis – recept med foton

De som bryr sig om sin hälsa och på morgonen föredrar en rejäl och hälsosam frukost med en kopp kaffe, vänskapgrötrecept kommer att vara extremt användbara. Dessutom, om köket har en multicooker, blir tillagningsprocessen mycket lättare.

Hur man lagar gröt Vänskap i en långsam spis

För att en maträtt inte bara ska vara behaglig, utan också dess smak, är det viktigt att veta hur man grillar gröt korrekt. För det första är det värt att plocka upp ett bra spannmål. Skålen bär ett sådant namn eftersom den använder flera typer av spannmålskorn på en gång, oftare är det ris och hirs. Ris är bättre att ta polerat rundkorn. Den är välsmält och innehåller mindre stärkelse. Millet är värt att köpa, med fokus på sin färg: ett bra spannmål har en ljusgul nyans.

Matlagninggröt Vänskap i en långsam spis består av följande steg:

• Först måste spannmål sortera, blanda och skölja. Om det behövs, blöta i förväg vissa typer av spannmål, till exempel hirs, linser eller pärlkorn.
• Häll sedan alla ingredienser i botten av den torra skålen och häll mjölk eller vatten. I detta skede kan du lägga till russin, vanillin, torkade aprikoser eller andra torkade frukter till skålens sammansättning.
• Matlagning finns på programmen ”Bovete”, ”Ris”, ”Pilaf”, ”Mjölkgröt” eller ”Multipovar”. Den tid den smarta maskinen ställer in sig är som regel 1 timme.
• I slutändan, när ett pip hörs, måste flikskåpslocket öppnas och lite smör, grädde eller honung tillsättas.

Andelar av gröt Vänskap

Själva ljudnamnet berättar värdinnorna förhållandet mellan flera spannmålstyper: kompositionen är jämnt uppdelad i två, eller till och med tre sorter av spannmål. Om du lagar i morgon av ris och hirs, kommer andelen gröt vänskap i mjölk att vara: 100 gram av varje spannmål, 1 liter mjölk, 30 gram smör. Salt och socker kan smaka, och för fet mjölk utspädd med ett glas vatten.

Receptgröt Vänskap i en långsam spis

I den klassiska sammansättningen, förutom flera olika grödor, läggs endast mjölk med vatten, socker och smör till skålen. Men om du experimenterar lite och varierar något receptet för gröt vänskap, kommer den här maträtten att vara svår att hitta en motsvarande ersättning. Till exempel kommer en mycket välsmakande och näringsrik lunch att visa sig om du lägger till lite kyckling eller griskött nötkött, svamp eller grönsaker till ris med hirs. Söt tand kommer att älska mjölkgröt med honung, nötter, pumpa och russin. Lär dig att laga flera typer av rätter och komma igång direkt.

Vännergröt i dagis

• Tillagningstid: 1 timme.
• Portioner per behållare: 4 personer.
• Kalorirätter: 114 kcal.
• Destination: till frukost.
• Kök: ryska.
• Svårigheter att göra: enkelt.

De som hittade den sovjetiska tiden minns den oförglömliga smaken av gröt, som ofta gavs till frukost i dagis. Barnen gillade att dela denna delikatess med varandra och satt vid samma bord. År gick, smakpreferenser ändrades, men alla vill försöka igen denna delikatess. Vännergröt som i en dagis är inte svårt att förbereda, särskilt om du har rätt recept.

Ingredienser:

• hirs och ris – av? multi-glas;
• mjölk – 4 flerglas;
• socker – 1 msk. l .;
• vatten – 1 flerglas;
• smör – 30 g;
• salt – en nypa.

Tillagningsmetod:

1. Blanda och skölj gryn i flera vatten.
2. Placera spannmålsblandningen på botten av flerkokaren, salt.
3. Häll mjölk, vatten. Blanda ingredienserna noggrant med en silikonspatel.
4. Stäng enhetens lock, välj ”Ris” -läget på displayen, ställ in timern i 60 minuter.
5. Öppna locket efter ett pip, tillsätt smöret.

Vänskapsgröt med pumpa

• Tillagningstid: 60 minuter.
• Portioner per behållare: 4 personer.
• Kalorirätter: 198 kcal.
• Syfte: för lunch.
• Kök: ryska.
• Svårigheter att göra: enkelt.

Gröt Vänskap med pumpa i en långsam spis kommer att bli mycket aromatisk och välsmakande. Uppsättningen produkter här är samma som i det klassiska receptet med ett foto, men det finns en hemlig ingrediens – en söt pumpa. De som älskar den rika smaken av denna grönsak kan helt enkelt slipa dem i medelstora kuber. Om du slår pumpan med en mixer, blir den färdiga skålens konsistens jämnare. Det finns en hemlighet till: efter tillagningen är grötan bättre att stå i en halvtimme på automatisk uppvärmning.

Ingredienser:

• färsk pumpa – 250 g;
• hirs – 100 g;
• ris – 100 g;
• mjölk – 700 ml;
• socker – 3 msk. l .;
• kokt vatten – 1? st .;
• smör – 50 g.

Tillagningsmetod:

1. Skala hirs med kokande vatten, tvätta riset ordentligt.
2. Skär det översta lagret av huden från pumpan, välj frön och skär köttet i små kuber.
3. Lägg spannmål i en långsam spis, skivor av grönsaker. Häll blandningen med mjölk och vatten.
4. Tillsätt salt och socker, blanda väl. Koka gröt i läget ”Bovete” i cirka 60 minuter.
5. När enheten är klar oljer du innehållet i multikokaren.

Mjölkgröt Vänskap i en långsam spis

• Tillagningstid: 60 minuter.
• Portioner per behållare: 6 personer.
• Kalorirätter: 201 kcal.
• Destination: Frukost.
• Kök: ryska.
• Svårigheter att göra: enkelt.

Detta recept för gröt Vänskap i mjölk i en långsam spis är enkelt och passar perfekt i barnmenyn. Istället för den vanliga hirs används bovete här. Innan du häller det på riset måste croupen sorteras noggrant. Därefter tvättas båda spannmålen under en kran med kallt vatten flera gånger. Helst kan bovete med ris hällas i botten av skålen först efter att vattnet blir klart.

Ingredienser:

• risgryn -? st .;
• bovete -? st .;
• mjölk – 4 msk .;
• socker – 1? Konst. l .;
• olja – 30 g.

Tillagningsmetod:

1. Häll de tvättade kornen i en skål med flera spisar.
2. Häll i mjölken, tillsätt lite granulerat socker.
3. Välj alternativet ”Babymat” på displayen. Hur mycket du behöver för att laga spannmål bestämmer enheten på egen hand.
4. Tillsätt lite olja till den färdiga skålen.
5. Stå på automatisk uppvärmningsläge i 10 minuter.

Grötvänskap på vatten i en långsam spis

• Tillagningstid: 1,5 timmar.
• Portioner per behållare: 5 personer.
• Kalorirätter: 127 kcal.
• Syfte: lunch.
• Kök: ryska.
• Svårigheter att göra: enkelt.

Grötvänskap på vatten är en budget och mycket mindre kalorifattigt alternativ. Så att skålen inte verkar färsk alls är det vanligt att lägga till grönsaker, kött eller stekt svamp till den. Komplettera smaken och berika aromen av vitlök. Viktigt: Innan du häller gryn, grönsaker, svamp eller kött, måste komponenterna stekas. Det är mer praktiskt att göra detta i programmet ”Frying” eller ”Multipovar”.

Ingredienser:

• korn – 90 g;
• bovete -? st .;
• ris – 100 g;
• finhackade svampar – 1 msk .;
• lök – 1 huvud;
• vatten – 550 ml;
• vitlök – 2 kryddnejlikor
• vegetabilisk olja – 40 ml;
• greener – 30 g.

Tillagningsmetod:

1. Sortera två timmar innan matlagningen börjar och blötlägg sedan kornet.
2. Tvätta ris med bovete genom en sil.
3. På multicooker-displayen, kör alternativet ”Fry”, häll olja på botten av skålen, lägg svamparna.
4. Hacka lök, tillsätt svampen med vitlök på 3-4 minuter.
5. Fortsätt tillagningen i det valda läget tills fukten förångas.
6. Häll sedan spannmålen i skålen, tillsätt salt, örter, vatten.
7. Ställ in automatisk läge ”Bovete”.
8. Öppna inte locket efter ett pip. Håll frukost på alternativet för automatisk uppvärmning 15-20 minuter.

Gröt Vänskap med bovete

• Tillagningstid: 50 minuter.
• Portioner per behållare: 4 personer.
• Kalorirätter: 180 kcal.
• Syfte: för lunch.
• Kök: ryska.
• Svårigheter att göra: enkelt.

Detta recept för gröt Vänskap med bovete är inte riktigt vanligt. Det kan serveras inte bara som en huvudrätt utan också som en efterrätt. Om du inte gillar att äta sött på tom mage, minska mängden socker. De som gillar att behandla sig på läckra på morgonen kommer inte bara att njuta av det klassiska receptet, utan också med färska fruktbitar. Försök att sätta skivade bananer, äpplen eller päron i din färdiga godis..

Ingredienser:

• bovete – 120 g;
• ris – 120 g;
• mjölk – 400 ml;
• smör – 30 g;
• socker – 3 msk. l .;
• vaniljesocker -? tsk;
• valnötter – 30 g;
• salt att smaka.

Tillagningsmetod:

1. Skala och finhacka nötter.
2. Blanda spannmål och skölj tills klart vatten visas.
3. Häll spannmålen till botten av flaskokskålen, häll mjölk.
4. Tillsätt vanlig och vanillin, socker, salt, blanda.
5. Stäng apparatens lock, välj ”Pilaf” -läge på displayen..
6. Efter pipet, öppna långsam spis och tillsätt smör och nötter.

Gröt Vänskap med hirs

• Tillagningstid: 60 minuter.
• Portioner per behållare: 4 personer.
• Kalorirätter: 178 kcal.
• Syfte: för lunch.
• Kök: ryska.
• Svårigheter att göra: enkelt.

För att göra hirs vänskapsgröt mycket välsmakande, med en delikat struktur och delikat arom, är det viktigt att kunna välja och bearbeta spannmål korrekt. Den vanliga hirsten är bitter, så det är vanligt att hälla det med kokande vatten och låta det svälla i minst 20 minuter. Speciellt bearbetade och polerade ljusgula korn behöver inte blötläggas, de har absolut ingen bitterhet.

Ingredienser:

• hirs -? multi-glas;
• runda ris -? multi-glas;
• pastöriserad mjölk – 1, 2 l;
• socker – 2 msk. l .;
• osaltat smör – 20 g.

Tillagningsmetod:

1. Häll hirs med kokande vatten, låt stå i 20-30 minuter. Risskölj.
2. Blanda gryn, lägg på botten av skålen med multikokaren.
3. Tillsätt socker och mjölk i spannmål. Stäng locket.
4. Slå på programmet ”Ris” eller ”Pilaf” och ställ in timern på 1 timme.
5. I slutet av cykeln, öppna enheten, tillsätt en bit olja och blanda.

Gröt Vänskap med russin

• Tillagningstid: 60 minuter.
• Portioner per behållare: 4 personer.
• Kalorirätter: 204 kcal.
• Syfte: för lunch.
• Kök: ryska.
• Svårigheter att göra: enkelt.

Ett annat alternativ till en rejäl och hälsosam frukost är gröt Vänskap med pumpa och russin. Denna delikatess måste tillagas inte från vanlig hirs utan från majsgris med tillsats av kanel, honung och nötter. En sådan frukost ger en ökning av energi och energi under hela dagen och ger också en hel del fördelar: berika kroppen med vitamin A, C, E, kolhydrater, proteiner och säkerställa rätt matsmältning.

Ingredienser:

• majsgryn – 200 g;
• ris -? st .;
• nonfat-mjölk – 700 ml;
• kokt vatten – 2 msk .;
• smör – 60 g;
• kanel – en nypa;
• socker – 1 msk. l .;
• honung – 2 msk. l .;
• utsäde russin – 1 handfull;
• nötter – 50 g;
• pumpa – 150 g.

Tillagningsmetod:

1. Skölj russin, häll kokande vatten och låt svälla i en kvarts timme.
2. Sortera ut spannmål, skölj, fyll med varmt vatten. Låt stå vid rumstemperatur i 60 minuter..
3. Skala pumpskal och frön. Skär grönsaken i små kuber.
4. Häll det torkade spannmålsprodukten i skålen med multikokaren, häll vatten med mjölk.
5. Tillsätt socker, salt, pumpa, russin. Stäng enheten.
6. Matlagninggröt Vänskap i en långsam spis ska vara i bovete-läget i högst 50 minuter.
7. Efter avslutad arbete, öppna locket, lägg en skiva smör, nötter och rör om.
8. Server en godbit genom att hälla honung på toppen.

Hur man lagar gröt Vänskap i en långsam spis – tips om kockar

Om det här är första gången du skapar vänskap bör du notera några trick:

• För att pärla korn och gröt kokta snabbare, ta krossade korn. Spannmål med fullkorn bör förhällas med kokande vatten och lämnas i 2 timmar.
• Vänskapsgröt på de rekommenderade programen blir spräcklig. Om du gillar en viskös konsistens, använd alternativen ”Släckning” eller ”Matlagning”.
• Innan man sätter ris, hirs, bovete eller pärlemorfärg på botten av multikokaren, bör kornen torkas med en pappershandduk.
• Istället för smör kan du lägga till honung, grädde, gräddfil eller gräddeost.