Sjätte månaden av graviditeten

Den sjätte månaden är slutet av andra trimestern, relativt lugn och lätt i din graviditet. Vid denna tid hade kvinnan redan helt känt alla graviditeter och glädjen över att kommunicera med barnet, hans rörelser är redan distinkta och starka, och magen har vuxit avsevärt och har avrundats avsevärt. Vid denna tid hade kvinnans figur förändrats mycket, hennes midja hade jämnats ut och hennes vikt läggs till, och hennes gång och utseende hade förändrats. Men det här är trevliga förändringar som leder dig närmare att träffa ditt barn: kvinnan är fortfarande kraftfull och full av energi, hon måste gå mycket och vara fysiskt aktiv, och gradvis förbereda sig för förlossning, samla medgift och gå på kurser för väntande mödrar.

Vad händer med kroppen under den sjätte månaden

Den framtida mammans figur förändras avsevärt – magen har redan vuxit avsevärt, och midjan har blivit jämn, ryggen böjd framåt, rörelser har blivit lugn och smidig, och en ökning av kroppsvikt kännas redan, vanliga saker har blivit små och syntetiska element i kläder kan orsaka obehag och svettning.

Detta innebär att du måste uppdatera din vanliga garderob och köpa mer rymliga och bekväma saker och linne från naturliga och andningsbara material (bomull, linne, stickat). På sommaren kan en kvinna få värme och instockade rum, det är oftare att vara i frisk luft och sval så att det inte finns någon hypoxi.

Du måste avsätta tid för vila, för att inte stå upp under en lång tid och inte se i obekväma lägen, för att minska tiden som spenderas vid datorn. Gymnastik för gravida kvinnor och fysisk aktivitet, andningsövningar och träning för den kommande födelsen kommer att vara användbart, detta hjälper till att upprätthålla emotionell och fysisk ton.

Nu växer magen och bröstet aktivt, vikten anländer och man måste vara försiktig för att förhindra torrhet, klåda i huden och stretchmärken. Det är nödvändigt att behandla huden med speciella antistrekmärken och återfukta och nära den..

På en månad stiger livmoderns botten med fyra till fem centimeter och når en höjd av 28-29 cm från pubis, nu ökar livmodern väggtjockleken och sträcker sig på grund av den aktiva tillväxten av fostret, som helt upptäckte hela hålrummet.

Nu har viktökningen blivit betydande, och de kommer att fortsätta till slutet av graviditeten, men vikten kommer att fördelas smidigt och jämnt över hela kroppen. Det är viktigt att regelbundet väga och kontrollera ökningar, de bör inte avvika mycket från normen, och detta bör göras en gång i veckan, på morgonen, på tom mage i ett underkläder. Den genomsnittliga ökningen bör vara 500 g per månad, i slutet av månaden kommer allt att lägga till upp till 8 kg vikt, beroende på den ursprungliga vikten och hy. Vid överskottsökningar, tala om för din läkare – detta är en faktor i påståendet om graviditetskomplikationer, sen toxikos och ödem..

Under denna period stiger nivån av kolesterol i blodet, från vilken syntesen av könshormoner och de ämnen som är nödvändiga för fostret inträffar, detta hotar inte en kvinna, och du bör inte oroa dig för detta, allt är under kontroll.

Fosterutveckling: viktstorlek och kön

Efter sex månader ser barnet redan nästan ut som att han då kommer att se världen, bara i en ännu mindre och tunnare version. Babyens alla organ och system fungerar redan, fungerar och förbättras, barnets sensoriska organ är redan ganska aktiva – han kan höra ljud i moderns kropp och från utsidan kan han göra sugande rörelser, sätter en finger i munnen, rensar och pressar nävarna, rör sig aktivt. Bildandet av barnets hjärna sker aktivt – i den är gyri och spår redan urskiljbara, som gradvis blir djupare och skarpare, allt fler nya zoner bildas i hjärnbarken. Hjärnans vikt i slutet av månaden når 100 g. Hittills är ett av de mest omogna organen i fostret lungorna – alveolerna bildas aktivt i dem, men hittills finns det inte tillräckligt med ett speciellt ämne, ett ytaktivt medel, som förhindrar lungorna från att hålla fast vid inspiration. Därför, medan barnet inte alls är redo för omvärlden, även om han gör den första ansiktet av andningsrörelser, sväljer fostervatten i luftstrupen och bronkierna. Om ett barn föds under denna period kommer det att vara extremt omogent, men läkarna kommer aktivt att ta hand om det och i 50% av fallen kommer barnet att kunna överleva i framtiden.

Även om barnets ögon ännu inte är stängda kan näthinnan svara på ljus, det försöker öppna ögonen. Barnet har ansiktsuttryck, han kan rynka, rynka i ögonbrynen. Fostrets kropp är fortfarande väldigt tunn, men sedan denna månad börjar subkutant fett att samlas aktivt. Samtidigt går den gravida kvinnans viktökning exakt efter behov hos fostret, han kommer att lägga till 10 g per dag, och om en månad kan han fördubbla sin vikt, ibland mer. Barnets benvävnad förstärks aktivt, naglar, ögonfransar och ögonbryn har praktiskt taget bildats, nu har smulorna redan en ansikte av en daglig regim med perioder med sömn och aktivitet, och när de är vakna kan den ganska känsligt röra sig och sparka mamman. Barnet kan reagera på ett högt ljud eller spänning från modern, hennes känslor och känslor. Nu är barnet beläget i livmodern med trånga ben, men dess position är inte stabil och kan förändras när huvudet och skinkan ner. Den skyddar på ett tillförlitligt sätt från den yttre miljön av fostervatten och livmodern, som förhindrar infektion, skakningar och andra farliga faktorer från att tränga in i den och upprätthålla kroppstemperaturen. I slutet av månaden kan fostret nå en höjd av 35 cm och väga upp till 800 g. Det är fortfarande mycket smalt och huden har en ljusröd färg på grund av genomskinliga kärl. Men huden tjocknar gradvis, rynkor visas.

Fosterets hjärtslag kan nu lyssnas aktivt med ett stetoskop, det är cirka 120-160 slag per minut, vilket gör att du kan ge blod till alla fostrets organ. Genitalia utvecklas, hos pojkar kommer testiklarna ner i pungen, hos flickorna bildas vagina, fostret kan redan bestämmas med ultraljud.

Känslor av en framtida mamma

Med en normal graviditet kommer det inte att ske några speciella förändringar i välbefinnande den sjätte månaden. Den framtida mamman kommer att må bra och känna nöjet med framtida moderskap, titta på magen och den lilla rörelsen. Samtidigt begränsar den fortfarande växande magen inte rörelserna mycket, och hittills är valet av medgift framme. Om du redan känner barnets kön kan du tänka på att välja ett namn för honom.

En av de mest trevliga känslorna kommer att vara fostrets rörelse, nu är dess rörelser tydligt starka, barnet kan trycka, slänga och vända och röra i magen. Titta på hans rörelser, för sällsynta eller för ofta hans aktiva rörelser kan indikera obehag smulor och kräver uppmärksamhet från läkare.

Mjuk trötthet från graviditetstillståndet kan kännas, en kvinna kan bli distraherad och glömsk. Vid sjätte månaden kan smärre, obehagliga fenomen i rygg eller område under revbenen uppstå. Detta inträffar till följd av livmoderspänning i musklerna och muskelspänning, samt en viss mjukning av ryggraden och lederna.

En ökning i blodvolymen som cirkulerar genom kärlen kan ge en känsla av svettning och feber, och ibland kan det vara en känsla av nästäppa och till och med näsblödningar på grund av svullnad i slemhinnan. Blödning och sensibilisering av tandköttet kan förekomma, vilket kan bero på brist på vitaminer och hormonella förändringar i slemhinnorna. Det finns en ökning av mängden vätska i kroppen, en ökning av urinseparationen och en ökning av uterustrycket på urinblåsan, vilket leder till mer frekventa resor till toaletten, och ibland när man nyser eller hosta kan ofrivillig droppe av några droppar urin inträffa, särskilt med en full blåsan.

Belastningen på benen ökar, vilket kan leda till deras svullnad och kramper i kalvmusklerna. Du måste oftare ge dina fötter en vila med att höja dem över kroppsnivån på en kudde eller huvudbänk. Med en tendens till åderbråck kan elastiska bandage eller strumpor med strumpbyxor rekommenderas. Svullnad kan uppträda i händerna med smärta och obehag, krypande myror. Ödem uppstår på grund av ansamling av vätska i kroppen, och på grund av detta inträffar komprimering av nervrötterna. Handens tumme och krypande myror är obehagliga, men inte farliga för den gravida kvinnan och fostret.

Ett av problemen i denna månad kan vara matsmältningsstörningar som är förknippade med luftväxt, förstoppning, halsbränna, och det viktigaste med att bli av med sådana problem är att avvisa provocerande produkter som orsakar störningar i tarmen eller magen, en fullständig och rationell, hälsosam kost. I närvaro av förstoppning är risken och utvecklingen av en sådan patologi som hemorrojder hos gravida kvinnor, vilket är mycket obehagligt och smärtsamt, hög. Och naturligtvis kommer en av de obehagliga att vara kliande bukhud på grund av utsträckning av vävnader. Det kostar inte en del, du behöver använda fuktgivande lugnande hudvårdsprodukter. Stränder kan uppstå – stretchmärken, som hjälper speciella krämer, bär bandage.

Sjätte månadsproblem

Uterintryck på urinvägarna och stagnation av urinen i urinblåsan kan leda till utveckling av urinvägsinfektioner, så du måste noggrant övervaka den regelbundna tömningen av urinblåsan och hygien i det intima området.

Som svar på fosterrörelser kan periodiska påfrestningar i livmoderväggen uppstå, detta är träning eller falska sammandragningar, de förbereder livmodern för förlossning. På dagen för sådana sammandragningar finns det cirka 10, de passerar på egen hand och skadar inte fostret. Med en ökning av toner i livmodern måste du ligga ner för att vila och koppla av, ligga på din sida, vanligtvis passerar det. Men om dessa periodiska sammandragningar blir regelbundna smärtsamma, bör du omedelbart ringa en ambulans och gå till sjukhuset, det kan vara en för tidig födsel eller deras hot. En ökad livmodern är farlig för fostret, det begränsar tillgången på syre till fostret, kan leda till placentabbrott och graviditetspatologier. Det är viktigt att begränsa fysisk aktivitet och stress, intimitet och följa ett strikt system. Läkemedel kan också förskrivas för att minska livmodern, magnesiumtillskott och lugnande medel..

Under denna period kan störande symtom inkludera manifestationer av blodig utflöde från könsorganen, akut buksmärta, riklig, vattnig, klar urladdning (vattenläckage), svullnad i armar och ben, ansikte, överdriven viktökning, utveckling av upprepade kräkningar, huvudvärk ökande tryck. Alla dessa villkor kräver ambulanssamtal och sjukhusvistelse..

Tester och undersökningar

Den här månaden är besök hos läkare och undersökning framöver för att identifiera möjliga avvikelser i hälsa och problem i tid. Vid nästa besök mäts kvinnans vikt och tryck, bukomkretsen bestäms, livmoderns höjd bestäms, fostrets position och dess huvudkroppsdelar känns, och ett speciellt stetoskop lyssnar på hjärtslaget. En undersökning av en kvinnas lemmar är också nödvändig med identifiering av latent ödem och störningar i venstrukturen.

Före varje besök hos läkaren passerar kvinnan ett generellt urinprov för att övervaka njurarnas arbete, för att upptäcka protein eller glukos i urinen. Med en ökad risk för diabetes kommer ett generellt blod- och glukostest att förskrivas..

Under denna period utförs det andra planerade ultraljudet av fostret, den här månaden kommer du att få exakt berättat könet för barnet om barnet inte vänder ryggen på monitorn. Först av allt, som en del av denna ultraljud, kommer en detaljerad undersökning av fostret att genomföras – identifiering av allvarliga utvecklingsavvikelser och genetiska patologier, defekter i strukturen hos inre organ och system. En undersökning av livmodern och livmoderhalsen genomförs också med en bestämning av deras tillstånd, läget och tjockleken, placentas struktur, navelsträngen och fostervattnet undersöks med en bestämning av deras kvantitet och transparens. Dopplerografi kan också utföras – ett förfarande för att studera utero-placentalt blodflöde, som ger en uppfattning om hur väl fostret äter, har det feto-placental insufficiens vid avvikelser från noma, den gravida kvinnan skickas för ytterligare undersökningar.

Följande kontrolltester kommer också att genomföras denna månad – ett allmänt blodprov med bestämning av hemoglobinnivå, ett biokemiskt blodprov och bestämning av leverenzymer. Om en kvinna har en negativ Rh-faktor, övervakar de nivån av antikroppar mot Rh-faktorn. Om det finns indikationer kommer hormonstudier och specialistkonsultationer att genomföras..

Mamma’s diet och vikt

Denna månad kommer viktökningen att vara cirka 2,5 kg, det är värt att övervaka vikten för att inte missa svullnaden och utvecklingen av gestos. Näringen av den gravida kvinnan som helhet förblir densamma som under tidigare månader. Det är värt att överge skadliga produkter, som feta, söta och kryddiga rätter, bekvämligheter och snabbmat. Du måste äta delvis, i små portioner, ofta, samtidigt som du föredrar lätta icke-näringsrika livsmedel. Kosten bör ha en tillräcklig mängd protein, fiber och kalciuminnehållande livsmedel. Det är viktigt att äta kött och fisk, mycket färska och termiskt bearbetade grönsaker och frukt, mjölk och mejeriprodukter.

Det är nödvändigt att vägra eller minimera konsumtionen av salt och socker, de fångar vatten i kroppen och leder till svullnad. Det är nödvändigt att dricka rent icke-kolsyrat vatten, örtteer och juice för att dricka, att ge upp sockerhaltiga drycker och läsk. För att förebygga uppblåsthet måste du överge gasbildande livsmedel och rätter.

Sex

Om det inte finns några kontraindikationer, är ett intimt liv under graviditeten inte kontraindicerat, en orgasm och mer intima kontakter hjälper den förväntade modernen att må bättre och inte skada barnet alls. Med intimitet utsöndras hormoner av nöje, endorfiner, som leder till en minskning av stress och förbättrar livmoderns cirkulation. Det är viktigt att välja rätt position för att undvika tryck på magen och djup penetration, medan alla rörelser ska vara skonsamma och smidiga.