Att vara i en relation med en person som missbrukar alkohol är alltid svårt: missbruk påverkar det alkoholiska och andras mentala tillstånd. Nära börjar vänner ofta medvetet utföra åtgärder som bara förvärrar situationen. För att förhindra detta måste du känna till funktionerna i att leva med en beroende.
Vad ger andras alkoholism
En person med alkoholism i ett tidigt skede försöker dölja problemet och tänker att det bara påverkar honom. Drickaren ger upp beteende, tänkande, utslag handlingar. Under påverkan av alkohol försämras tal, gång, hjärnfunktion – minne, förmåga att förstå, förstå information.
Alkoholism kan provocera ekonomiska, juridiska problem som inte bara kommer att drabba drinkaren utan också familjemedlemmarna. När sjukdomen utvecklas upphör en person att kontrollera handlingar, därför kan talet oavsiktligt skada andra.
Partnerstatus
Alkoholistens familj är ofta rädd. Släktingar har en rädsla för sig själva, eftersom det inte finns något förtroende för beteende, tankar hos en person med beroende: i en berusad stupor kan han göra det han ångrar senare. Det finns rädsla för en alkoholist, eftersom han helt kan förlora sitt rationella tänkande, förlora sociala färdigheter, komma in i en svår ekonomisk situation, begå ett brott eller till och med skada sig själv. Släktingar som bor med en dricksfull person är alltid nervösa.
Själv skuld
Många fruar försöker hålla sin älskade ”ren” i ögonen – detta är ett inslag i kvinnlig psykologi. En berusad make blir oskyldig av alkoholberoende, och orsaken ligger i bristerna hos dem som är nära. Särskilt aktiva kvinnor vänder pilarna på sig själva för att inte starta en skandal eller en kamp när makan är berusad – så de försöker behålla relationen.
Känner mig lurad
När nära och kära upphör att förstå hur han lever med en alkoholist försöker de få honom att sluta dricka. Mindre ofta gör en person själv ett sådant beslut och känner sig skyldig inför sin familj. Om processen inte involverar yrkesverksamma som under villkoren för ett medicinskt center kommer att genomföra en fullständig kurs för avgiftning, rehabilitering, är chansen att lyckas minimal. Återfallet kommer att ske snabbt, och en ny fas av binge kommer att bli svårare.
För släktingar till en alkoholist orsakar detta en känsla av lurade förväntningar: de har redan trott att situationen snabbt kommer att återhämta sig. Du måste förstå att beroende av alkohol är ett mycket allvarligt kroniskt tillstånd, från vilket de väljs ut i månader och år. Återfall är karakteristiskt för alkohol även under återhämtning: en person kan inte ständigt kontrollera sig själv, sjukdomen har företräde framför tankar, beteende.
Kontroll av alkoholintag
Vissa makar försöker lösa problemet radikalt och bli av med all alkohol i huset och vill stoppa processen. Ofta läggs försök att skydda dricksmannen från alla platser där det är riktigt att få alkohol: barer, restauranger, butiker. Om en man fortsätter att arbeta, leda ett aktivt socialt liv, börjar de följa varje steg för att förhindra uppkomsten av en flaska i synbarhetszonen för sin älskade.
Sådana taktiker förvärrar bara situationen, särskilt om de kombineras med ofta skam och krav på att sluta dricka. Detta är en kränkning av personliga gränser, starkt psykologiskt tryck och en manifestation av misstro, som alkoholister reagerar kraftigt. Total kontroll kan leda till mer sofistikerade försök att ta sig till alkohol och till och med bli farliga för nära och kära om en person i ett tillbakadragande tillstånd bryter mot dem.
Motivering eller missförstånd av ett problem
Alla vill se i sin älskade bara goda funktioner, oavsett vilka åtgärder han utför. Av den anledningen förnekar fruar till sist en allvarlig psykisk sjukdom hos män till andra och sig själva. De försöker förklara allt med orden ”han dricker ibland”, ”han känner inte alltid måtten” och presenterar det som sällsynta situationer som kan hända någon. Detta händer ofta eftersom hjärnan inte helt accepterar problemet..
En del kvinnor som försöker skydda en berusad man letar efter ursäkter. Makarna kommer med en anledning till att han plockade upp en flaska, övertygade sig själva och andra om att det inte fanns något annat alternativ att överleva sorgen eller problemet. Ofta gör mödrar som inte vill att barnet ska skylla pappa för svagheter. De försöker stödja sin man och samtidigt skydda barnens psyke..
Hur man hjälper make
- Tänk över reaktioner. Du bör glömma anklagelserna och försöken att skämma en berusad, så första gången måste du väga varje känsla, ett ord riktat till hennes man. Du får inte visa hur svårt det är att leva med en alkoholist. Det är viktigt att bete sig lugnt, visa en förståelse av situationen, en vilja att hjälpa till att lösa den.
- Titta på problemet nykter. Förneka inte dess existens, sök inte ursäkter. Kom ihåg att du vill behålla relationen och personen. Prata mer med din make, sortera situationen, leta efter rötter.
- Ta hjälp utanför. Inte varje drinkare kan hantera beroende på egen hand. Kontakta en psykoterapeut, narkolog, andra läkare för att hitta en lösning på problemet. Att komma nära en alkoholist kan också vara användbart för att få psykologiskt stöd från specialister eller till och med vänner.
- Ta hand om personlig säkerhet.. Att leva med en alkoholist, särskilt om familjen har små barn, är förknippad med risker. Förklara för din man vad du är rädd för, hur återfall kan påverka andra. Han måste förstå att om han passerar gränserna måste du skydda dig själv och barnet, även till nackdel för relationerna.
Hur kan man hantera livet med en alkoholist i ens närhet?
Att hantera livet med en alkoholist i ens närhet kan vara utmanande, men det finns några sätt att hantera situationen på. För det första är det viktigt att sätta gränser och inte möjliggöra missbruket. Det kan innebära att inte låna ut pengar eller inte vara delaktig i situationer där alkohol är närvarande. Man kan också söka support och råd från experter, till exempel genom att kontakta en beroendemottagning eller anhöriggrupp. Att ta hand om sin egen fysiska och mentala hälsa är också viktigt, genom att ta tid för sig själv och söka stöd från vänner och familj. Ibland kan det vara nödvändigt att fatta svåra beslut, som att avbryta kontakten eller söka hjälp för den alkoholberoende personen. Kom ihåg att det inte är ditt ansvar att bota alkoholismen, men du kan stödja personen i att söka hjälp och ta ansvar för sin egen hälsa.
Hur kan man hantera livet med en alkoholist och upprätthålla sin egen hälsa och välbefinnande?
Att leva med en alkoholist kan vara utmanande och påverka ens egen hälsa och välbefinnande. För att hantera denna situation är det viktigt att sätta gränser och ta hand om sig själv. Det kan betyda att söka stöd från vänner, familj och stödgrupper, som kan erbjuda en plats att prata och dela erfarenheter. Att ta hand om sin fysiska hälsa genom regelbunden träning och hälsosam kost kan också hjälpa till att hantera stress och ångest. Att upprätthålla en god balans mellan ansvar gentemot alkoholisten och sin egen personliga tid är också viktigt för att inte bli överväldigad. Ibland kan det vara nödvändigt att söka professionell hjälp, som terapi eller rådgivning för att utveckla verktyg och strategier för att hantera de utmaningar som uppstår.
Hur man bor med en alkoholist kan vara en svår situation. Vilken typ av stöd och hjälp finns tillgänglig för personer som lever med en alkoholist? Är det möjligt att få terapi eller rådgivning för att lära sig hantera situationen på bästa sätt? Hur kan man skapa en sund och trygg miljö för alla inblandade? All input och råd är välkommet. Tack på förhand.