Hur många gram finns i ett glas: produktviktstabell

Med detta inlägg får du en praktisk produktviktstabell som gör det enkelt att förstå hur mycket ett glas motsvarar i gram. Med den här tabellen kan du se exakt vilka gram som ett glas för olika typer av livsmedel innehåller, så att du kan göra exakta portioner för din matlagning. Det gör det lättare att styra och övervaka din dagliga kost.

Hemmafruar möter ofta problemet med att mäta ingredienser. Samtidigt är processen mycket viktig för att förbereda läckra rätter för gäster och familj. Det är lätt att göra mätningar när det finns skalor i köket, men om det inte finns några är komponentens massa lätt att hitta med köksredskap.

Mät vikt i ett glas

Många matlagningsinstruktioner anger läckra ingredienser i gram. Ofta kan hemmafruar inte väga ingredienserna. För en del mat (yoghurt, keso, mjölk, kefir) är denna process betydligt svår eftersom den inte kan placeras på vågen. Du kan mäta komponenterna korrekt i en mätkopp, men det här köket är inte alltid där. För att sedan väga lösa och flytande komponenter lätt efter att ha använt hjälp:

  • tesked och matsked;
  • plast, glasskål;
  • burkar på en och en halv eller en liter.

För att kunna tillämpa den andra metoden korrekt måste du veta exakt hur många gram som finns i ett fasetterat glas, medan det bör komma ihåg att varje komponent har sitt eget mått på massan per specifik volym, så det är viktigt att studera specialtabeller som visar produkternas vikt. Flytande ingredienser ska hällas och fasta och viskösa hällas eller överföras med en sked. Rätt mått, hur många gram i ett glas, får du om du fyller tanken nästan till toppen. Cirka 1 millimeter bör finnas kvar mellan behållarens kant och ingrediensen.

Hur många gram mjöl i ett glas

Ibland anger recept på läckra bakverk mängden av denna lösa ingrediens i gram, så det är användbart för hemmafruar som inte kan använda köksvåg för att veta hur mycket mjöl som finns i ett glas. Inuti den fasetterade behållaren, som har använts sedan antiken, placeras 130 g veteprodukt. Om du använder ett modernare kärl, som har en volym på 250 ml, skopa du 160 g åt gången. När det gäller majs är kapaciteten 130 g och 160 g beror det på behållarens volym. Potatismjöl väger 150 g, 180 g.

Ofullständigt glas mjöl

Sahara

Mängden granulerat socker i behållaren måste vara känt vid tillverkningen av originella desserter, bakverk och konserver. Sådana söta rätter kräver en stor mängd ingrediens, så att mäta hur många gram socker i ett glas är bekvämt. Efter att ha bestämt hur stor kapacitet du kan börja räkna komponentens önskade massa:

  • i ett 200 ml glas innehåller 180 g socker;
  • i ett 250 ml glas innehåller 200 g.

Ris

Risgryn är ett populärt råmaterial för att tillaga läckra rätter från menyn med kök från olika länder. Om du vill skapa en intressant produkt måste du använda den exakta mängden ingrediens. Sådana recept kräver kunskap om hur många gram ris som finns i ett glas. Inuti 200 ml behållaren kommer 180 g vitt spannmål in. Om koppen har en kapacitet på 250 ml kan du hälla 240 g produkt där. När du lagar mat måste du komma ihåg att det är absolut nödvändigt att noggrant följa andelen ris och vatten så att resultatet kommer ut som du behöver.

Vatten

Den vanligaste vätskan på planeten är ett mått på skålens volym. Att veta hur mycket vatten som finns i ett fasetterat glas hjälper till att bestämma att det är 200 gram. Teversionen av denna maträtt innehåller 250 ml vätska. Från dessa mätningar avvisas erfarna hemmafruar när man bestämmer massan av produkter utan hjälp av en kökskala. Diskens angivna nominella volym beror på vatteninnehållet inuti, eftersom detta ämne helt fyller behållaren på grund av dess täthet och elasticitet. Detta faktum är känt för många fler från kursen för skolfysik..

Vatten i ett glas

Bovete

Välsmakande och hälsosam bovete har en form nära sfärisk. När du fyller behållaren med den kan du se små mellanrum mellan kornen, så indikatorerna för hur många gram bovete i ett glas skiljer sig från mängden ris i samma skål. Bovete gryn passar lite mindre inuti – detta faktum måste beaktas när du gör dina favoriträtter. Facetterade porslin innehåller 165 g produkt, te – 210 g.

Mjölk

Flytande mjölk, som vatten, fyller tanken helt, har en hög densitet. Det finns dock flera produkter baserade på det. Ett glas mjölk – hur många gram:

  • Torrmjölkskoncentrat passar i en kapacitet på 200 ml i en mängd av 100 g, inuti 250 ml kommer 120 g in.
  • Kondenserad mjölk väger 250 g och 300 g.
  • En hel mjölkprodukt väger 200 g i en fasetterad och 250 g tunn.

Gräddfil

Gräddfil används ofta av kockar. En stor mängd av det kan behövas för beredning av originella såser, läckra bakverk eller andra desserter. Tjock massa är en utmärkt ersättning för majonnäs. Vikten på en jäsad mjölkprodukt är något lägre än den för söt kondenserad mjölk, så dess massa kommer att bli mindre av en viss behållare. Ett glas gräddfil – hur många gram:

  • ett 200 ml glas kan innehålla 210 g produkt;
  • inne i 250 ml kommer en liknande mängd gräddfil in.
Läs mer  Vad är syrlig: recept

Kefira

Kefir anses vara en kost och mycket användbar produkt. Mistresses använder det ofta för att skapa såser, sås och deg. Under beredningen av dessa rätter är det viktigt att använda en viss mängd jäsad mjölkdryck. Kunskap är användbar här, 1 kopp kefir – hur många gram innehåller den? En flytande produkt kan uppta hela behållarens utrymme, så experter har länge bestämt hur många gram det finns i ett fasetterat glas kefir och te. Resultatet skiljer sig inte från mjölkens vikt..

Kefir i ett glas

Salt

Salt mäts ofta i matskedar eller teskedar, eftersom de flesta recept kräver lite. Sådana viktåtgärder kan emellertid vara obekvämt när saltlake eller saltning skapas. Sådana rätter kräver medvetenhet om hur mycket salt som finns i ett glas: tunn innehåller 320 g; den vanliga uppmätta fasetten kommer att innehålla 220 g. Sådana värden beror på den stora specifika vikten av salt.

Manki

För att göra sitt barn till en välsmakande och hälsosam gröt använder mödrar semolina. Detta råmaterial är en integrerad del av pajer, grytor och kotletter. För att inte göra ett misstag med andelen måste du bestämma exakt hur många gram gryn som du har i ett glas. Det har länge varit känt att 160 g av denna typ av spannmål kan rymmas i en fasetterad behållare. Det finns dock tillfällen då det är bekvämare att använda en tunn: ett sådant kärl kommer att innehålla 200 g semulina.

Gröt

Lätt havremjöl är en oundviklig del av kosten för människor som följer dieter. Det kan försiktigt omsluta magen och förhindra skador på organets väggar. Vegetarianer använder Hercules som ett alternativ till ägg, eftersom flingorna blir våta och klibbiga. Dessutom innehåller produkten många användbara ämnen. Hur många gram havregryn i ett glas:

  • inre fasetterad – 80 g;
  • inuti tunnväggig – 100 g.

Havremjöl i ett glas

ärtor

Ärtor har länge använts som bas för ett stort antal rätter: soppor, gelé, grytor och spannmål och potatismos framställdes av baljväxter. Denna popularitet av kulturen som kom till oss från de östra länderna förklaras av dess näringsvärde, kaloriinnehåll och en enorm tillgång på näringsämnen. I moderna kök används ärtråvaror ofta. Användningen av produkten hjälper till att gå ner i vikt, rengöra kroppen från skadliga gifter och gifter..

Att få läckra måltider bestäms med rätt proportioner. Ett glas ärtor – hur många gram:

  • 200 ml innehåller 185 g råvaror;
  • te – 230 g.

valnötter

Fosterets popularitet i moderna kök beror på kombinationen av smak och fördel. Nötter har en gynnsam effekt på immunsystemet, hjärt-kärlsystemen och hjärnan. Gå ner i vikt kvinnor kan inte använda mycket produkt, eftersom det har ett högt kaloriinnehåll. Mistresses lägga valnötter till såser, kött, godis. En liten mängd kan ätas separat. Hur många valnötter finns i ett glas:

  • fasetterad – 135 g;
  • te – 170 g.

Skalade valnötter

Spannmål i ett glas

Matlagning kräver exakt efterlevnad av den föreskrivna mängden ingredienser. Om det inte finns apparater bör du mäta gram i glas. De flesta hemmafruar använder vanliga 200 eller 250 ml behållare för proceduren. Olika produkter, sprutade i samma behållare, visar olika vikter av spannmål i ett glas. Korrekt mätning utförs bekvämt med hjälp av tabellen, som anger hur många gram i ett glas.

Gryn Vikt (g)
200 ml 250 ml
Bovete 165 210
Ris 180 240
Manna 160 200
Pärlgryn 180 230
Hirs 170 220
Betygsätt den här artikeln
( Inga betyg än )
Radgivare Froya
Webbplats med användbara tips för varje tillfälle
Comments: 3
  1. Alexander

    Hej, jag undrar hur många gram som vanligtvis finns i ett glas enligt produktviktstabellen. Kan någon ge mig den informationen? Tack på förhand!

    Svara
  2. Daniel

    Hur kan jag berätta hur många gram som finns i ett glas om jag inte har åtkomst till produktviktstabellen? Skulle du kunna ge mig mer information så att jag kan hjälpa dig bättre?

    Svara
  3. Sara Ahlström

    Hur många gram finns i ett glas enligt produktviktstabellen?

    Svara
Lägg till kommentarer