Vill du ha en baby länge, men graviditet händer inte? Du kanske inte vet vad fertilitet är, och därför använder du inte alla effektiva metoder för att bli gravid ett efterlängtat barn. Förstå hur den kvinnliga kroppen fungerar och hur man beräknar de gynnsamma dagarna när ägglossningen inträffar och det finns alla chanser att bli gravid.
Fertilitet hos kvinnor – vad är det
Detta begrepp kommer från det latinska ordet fertilis, som betyder produktiv. Fertilitet är förmågan hos en organism i puberteten att producera avkommor. Du måste veta att denna indikator bestäms inte bara av kvinnan utan också av hanen, för för befruktningen är det nödvändigt att båda parterna inte har några fel i reproduktionen. I praktiken möter kvinnor denna term mer, tvingas ta sig till olika undersökningar och metoder för att öka deras fertilitet och födda ett efterlängtat barn.
Fertiliteten hos män bestäms med metoden för ett laboratorietest, under vilket spermier utvärderas med speciella indikatorer – Kruger-indexet och Farris-indexet. För att fastställa om denna koefficient är normal hos en kvinna, måste flera studier göras, varav den första är en ultraljudssökning av äggstockarna 5-6 dagar efter menstruationen. Under diagnosen ser läkaren närvaron av växande folliklar och ger en prognos för sannolikheten för befruktning. Studier av den hormonella bakgrunden, under vilken förhållandet mellan hormonerna FSH och LH fastställs, hjälper till att visa en mer exakt bild av en kvinnas fertilitet..
Fruktbar ålder
Det bestäms av naturen att människor endast kan reproducera avkommor under en viss period av sitt liv. Om en man kan utföra denna funktion från pubertet till ålderdom, är det för kvinnor inte så enkelt med befruktning – de kan bli gravid och föda bara före klimakteriet. Baserat på sådana normer för kroppens funktion anses perioden från 15 till 49 år vara bördig ålder. Denna tidsram bör styras av flickor som planerar att föda, inte skjuta upp denna fråga under lång tid, eftersom vid en yngre ålder är prognosen för graviditet och förlossning mer gynnsam.
Fertilitetsdagar
Ofta vet flickor inte exakt när de har en bördig period under menstruationscykeln och tar inte hänsyn till värdet på denna indikator när man planerar graviditet. Det är ett misstag att göra det, för i detta fall kommer ögonblicket att missa när chansen att bli gravid ett barn är högst. Det kommer att vara korrekt att bestämma bördiga dagar och tillämpa denna information i tid..
Du måste veta att nästan varje månad i äggstocken under påverkan av östrogen mognar den kvinnliga reproduktionscellen. Ungefär den 14: e dagen efter början av menstruationsperioden inträffar ägglossning, ägget kommer in i äggledaren och börjar flytta till livmodern. Hon kan gödsla någonstans under dagen. Med tanke på dessa tidsramar och livslängden för spermatozoer bestämmer de fertilitetsfönstret – det öppnar 5-6 dagar före ägglossningen och stängs 1-2 dagar efter det.
Hur man beräknar fertilitetsdagar
Menstruationscykeln hos olika flickor är individuell i längd. Detta faktum förklarar varför den individuella bestämningen av bördiga dagar är så viktig: om du beräknar datumet för ägglossning, till följd av detta, kommer chansen att befruktning ökar betydligt. Kolla in vilka metoder för beräkning av denna period som är de mest effektiva och rekommenderas ofta av gynekologer..
Fertilitetsdagskalender
Hur beräknar jag den mest gynnsamma tiden för befruktning med denna metod? Flickan kommer att behöva hålla en kalender med bördiga dagar – markera i det dagarna från början och slutet av menstruationen, liksom mitten av cykeln, som ägglossning ungefär. Du måste veta att den här metoden har en nackdel – den kommer att vara användbar endast med en stabil menstruationscykel. Om en kvinna har en annan indikator varje månad på grund av påverkan av vissa faktorer, är kalendermetoden i detta fall ineffektiv.
Ekrement på bördiga dagar
En kvinna som är uppmärksam på sin hälsa märker att vissa förändringar inträffar i hennes kropp med samma frekvens. Med hjälp av sina observationskrafter kan hon känna vad bördiga dagar är. De kännetecknas av en förändring av arten och mängden utsöndring från slidan. Utsläpp på bördiga dagar skiljer sig från vanliga genom att de är mer rikliga och i utseende är det ett sträckande slem, mycket lik äggvitt.
Varför sker sådana förändringar? Så den kvinnliga kroppen anpassar sig optimalt för att säkerställa att spermierna kommer in i en gynnsam miljö för dem och befruktningen inträffar. Den fertila fasen kan också kännas av andra tecken: smuttsmärta i nedre buken, ökad bröstkänslighet. Liknande symtom kan uppstå vid vissa gynekologiska sjukdomar, därför bör du definitivt rådfråga en specialist med en ovanlig förändring av arten av vaginal urladdning.
Läs mer om ägglossning..
Bastemperatur på bördiga dagar
Denna observationsmetod är en av de mest exakta för att bestämma det mest gynnsamma ögonblicket för befruktningen, varav endast ägglossningstester anses vara mer informativa. Om du gör temperaturmätningar i ändtarmen i flera månader och utarbetar ett detaljerat schema kan du på grundval av de erhållna uppgifterna effektivt beräkna början av ägglossning.
Hur förändras basaltemperaturen under bördiga dagar? På dagen för ägglossningen minskar den något, och omedelbart efter att groddcellen lämnar follikeln stiger den kraftigt, kvarstår ungefär på den nivån tills nästa menstruation. Med hjälp av uppgifterna i diagrammet är det möjligt att bestämma bördiga dagar när befruktning av ett moget ägg är mycket troligt.
Hur man ökar fertiliteten hos kvinnor
Om du inte kan bli gravid under en längre tid är detta inte en anledning att anse dig som icke-bördig. Modern vetenskap har utvecklat effektiva sätt att förbättra möjligheterna till befruktning. Att öka fertiliteten hos kvinnor är en komplett medicinsk undersökning för att identifiera alla möjliga störningar i könsområdet som hindrar befruktningen och deras effektiva behandling. Sådana patienter rekommenderas att leva en hälsosam livsstil, undvika stress.
Vad är fruktbara dagar hos kvinnor och hur bestämmer man perioden och fertilitetsfönstret i kvinnokalendern? Skulle vilja veta mer om att förstå och planera för att bli gravid. Tack på förhand för svar!
Fruktbara dagar hos kvinnor är de dagar då en kvinna är mest fertila och har störst chans att bli gravid. Detta inträffar vanligtvis under ägglossningen, vilket sker cirka mitt i menstruationscykeln. För att bestämma perioden och fertilitetsfönstret kan kvinnor använda en kvinnokalender där de antecknar datum för menstruation, basala kroppstemperaturen och sekretmönster. Det finns också olika appar och fertilitetsmätare som kan hjälpa till att spåra fertila dagar. Att förstå sin kropp och menstruationscykeln kan vara till stor hjälp för att planera för att bli gravid. Det är viktigt att komma ihåg att fertilitet varierar från individ till individ och att det kan ta olika lång tid att bli gravid för varje individ. Lycka till!