...

Gurkmeja – vad är det, gynnsamma egenskaper och kontraindikationer. Gurkmeja

Gurkmeja är en medicinskt intressant växt som har flera välgörande egenskaper – innehåller antioxidanter, antiinflammatoriska, antimikrobiella ämnen, som kan minska risken för diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar. På samma gång är det viktigt att man överväger kontraindikationer som överkonsumtion, läkemedelsinteraktioner och risken för allergier. Gurkmeja är ett fantastiskt tillägg för att förbättra vår hälsa!

Denna mirakulösa ört är en släkting till ingefära och kan med rätta betraktas som den mest fantastiska växten. Fördelarna kan listas oändligt. Inte konstigt att detta gula krydda är så populärt i länderna i öst, Indien och Centralasien. Hur ser gurkmeja ut, du kan titta på fotot på nätet, medicinska böcker.

Vad är gurkmeja?

Gurkmeja är en växt från ingefärafamiljen, som är utbredd i Sydost Indien. Forskare har mer än fyrtio arter av denna ört, men endast fyra sorter används i livsmedelsindustrin och kulinarisk industri: gurkmeja (krydda i öst), rund, citrusrot och aromatisk gurkmeja (vilken gurkmeja är känd för att göra kryddor). Det kallas också en rosa inomhusblomma, som ofta finns i hem, kontor.

Gurkmeja – gynnsamma egenskaper

Forskare hävdar att den ”gyllene roten” är den starkaste naturmedicinen. Vad är gurkmeja bra för? Gurkmeja’s helande egenskaper förstås ännu inte helt, men till det redan kända kan tillskrivas:

  • förmågan att snabbt läka alla sår (antiinflammatorisk effekt);
  • antiseptisk effekt – kryddan används inte förgäves i matlagning i Sydasien, där hygien inte är särskilt utvecklad, vilket hjälper till att desinficera mat;
  • en positiv effekt på levern – avgiftning;
  • en växts förmåga att hjälpa till att gå ner i vikt medan man går ner i vikt och andra.

Gurkmeja rot

Var att lägga till gurkmeja

Mirakelväxten används ofta inom medicin, särskilt Ayurveda, där den används överallt – i medicinska recept, för beredning av läckra rätter. Var läggs gurkmeja till? Till exempel behandlar en drink gjord av markkryddor och kefir anemi, och ett pulver utspätt med vatten hjälper till med diabetes, sjukdomar i gallblåsan och blod. Under graviditeten visas vissa mödrar att växten används i markform. I östra länder tros det att detta gynnar den framtida babyens hälsa.

Många hemmafruar har en fråga: gurkmeja – vad är det? Den berömda curry kryddan innehåller verkligen detta krydda. Det kallas ”indisk saffran”, används i veganrätter, såser, sås. Hinduer använder gul ingefära nästan överallt, även inom kosmetologi. Hur gör jag en frisk gurkmeja-baserad kräm? Du måste blanda lite kryddpulver med aloe juice, kombinera med babygrädde – ett mirakelläge är klart. Kvaliteten på en så utmärkt hemkräm kommer att jämföra med butiken.

Mark gurkmeja

Hur man konsumerar gurkmeja

Hinduer har länge skapat en läkande drink, som kallades ”gyllene mjölk.” Den inkluderar malkurkmeja, mjölk Hur gör jag en drink? Krydda, mjölk upphettas till koka och filtreras sedan. Det är bättre att göra detta med en långsam spis för att maximera fördelarna med ”gul ingefära”. Ett recept och foto av en läcker medicin är lätt att hitta. Gyllene mjölk innehåller användbara spårämnen, vitaminer och ämnen som hjälper till att bekämpa inflammation, ont i halsen och hosta. Du måste dricka medicin 3 gånger om dagen för 100 ml.

Hur man äter gurkmeja? Curcumin används ofta vid beredning av pilaf, soppor och andra välsmakande rätter; ämnet läggs till kosttillskott, kaffe och medicinska teer. Många hemmafruar delar recept, foto pilaf, rätter med detta krydda, beskrivningar av hur man lagar ett värdefullt naturligt kosttillskott. Gurkmeja, ett naturligt färgämne som allmänt används i livsmedelsindustrin för att göra produkter gula, är tillverkat av ”gul ingefära”. Gurkmeja används som ett pulver, i kombination med peppar eller citronsaft. Denna kryddig blandning är en kraftfull antioxidant..

Gurkmeimjölk

Hur man tar gurkmeja för medicinska ändamål

Gurkmejs läkande egenskaper har studerats i mer än ett årtusende av läkare i Indien och Kina. Hinduer använder ofta ”gul ingefära” för att rensa kroppen, även i kampen mot cancertumörer (farliga celler slutar utvecklas, växa) och Alzheimers sjukdom. Det är värt att nämna kryddans förmåga att bekämpa övervikt. Nya studier visar att smaksättning kan förhindra tillväxt av fettceller efter viktminskning, hjälper till att stabilisera det..

Gurkmeja – kontraindikationer

Oavsett hur användbar gurkmeja är, finns det fortfarande kontraindikationer för dess användning. Dessa inkluderar: allergier, graviditet, sjukdomar i mag-tarmkanalen. Detta krydda är skadligt för patienter med sådana sjukdomar, men det kan ersättas av andra, säkrare. På grund av den kraftfulla åtgärden kan smaksättningen inte kombineras med läkemedel, andra läkemedel, dess användning måste diskuteras med din läkare.

Betygsätt den här artikeln
( Inga betyg än )
Radgivare Froya
Webbplats med användbara tips för varje tillfälle
Comments: 1
  1. Lindberg Eriksson

    är en krydda som vanligtvis används i matlagning, men den har också en rad hälsofördelar. Gurkmeja sägs ha antiinflammatoriska, antioxidativa och immunstärkande egenskaper. Den kan hjälpa till att lindra ledvärk och förbättra matsmältningen. Men finns det några biverkningar eller kontraindikationer att vara medveten om? Är det säkert att konsumera gurkmeja regelbundet? Tacksam för svar och råd!

    Svara
Lägg till kommentarer