Ingredienser:
- Ris â 1 kopp;
- Liten lök;
- Medium morötter;
- Sparrisbönor (frysta) â 150-200 gram;
- Vitlök â 2-3 kryddnejlika
- Vatten â 2,5 koppar;
- Kryddor, paprika och salt.
1. Grönsaker ska skalas och hackas: lök och morötter â medelstora kuber och vitlök â mycket finhackad.
2. VÀrm vegetabilisk olja i en kastrull (du kan anvÀnda en kittel).
3. TillsÀtt hackad lök och stek i 1-2 minuter tills kanterna blir genomskinliga.
4. TillsÀtt morötter och fortsÀtt att steka alla tillsammans.
5. SÄ snart morötter och lök Àr lÀtt brunade, tillsÀtt vitlök och frysta sparrisbönor (du kan ocksÄ anvÀnda fÀrskt). Rör om och stek i ytterligare 30 sekunder.
6. TillsÀtt ris, salt, smaksÀttning och vatten. Blanda för att kombinera allt.
7. TÀck och sÀtt i ugnen i 20-25 minuter.
8. Ta bort riset efter 25 minuter och riset Àr redo att serveras.!
Hur lÀnge ska grönsaksriset vara i ugnen och vilken temperatur ska den vara instÀlld pÄ?