Träna din observation

Hur man genererar idéer

Bra idéer kommer ofta upp och hjälper människor att lösa små problem i arbetet och vardagen. Bra idéer dyker upp mindre eller tar tid att genomföra. Detta är en konsekvens av inkommande inspiration.

För att generera idéer är det viktigt att befria dig från rutinmässiga tankar. När allt kommer omkring tar de upp mest av vår hjärnaktivitet. Här är några tips som hjälper dig att öppna ditt sinne, ta bort tankarna från liv och rörelse och skapa kreativitet..

1. Träna din observation

Idéerna kommer inte ur ett vakuum. Få hjärnan att fungera annorlunda än vanligt och försök att tänka kreativt. För att göra detta, träna din observation.
Om du bor i en stad, titta på folk. En vanlig promenad med studien av förbipasserande förvärvar med beteendets särdrag fokuserar uppmärksamheten på detaljer. Detta tar bort hjärnan från sina vanliga spår och stimulerar kreativiteten. Alla offentliga utrymmen med ett stort antal människor är lämpliga för sådan praxis: gata, park, köpcentrum.

2. Leta efter nya bekanta

Att spendera tid med vänner är roligt, men det tänker i sin vanliga rytm. Försök därför att kommunicera med nya människor eller redan bekanta, men upptagen med en ovanlig process för dig..

Främmande eller okända människor känner inte till ditt tänkande och beteendemönster. Tack vare dem kommer du att känna ett originellt utseende på dig själv. Detta öppnar upp nya principer för världssyn, bedömning av vad som händer och personliga riktlinjer. Detta tillvägagångssätt hjälper till att rekonstruera och berika tänkande och öka förmågan att skapa nytt.

3. Läs fler böcker

Böcker är ett medel för avkoppling och kunskap. De stimulerar förmågan att generera idéer. Utforska den tillgängliga litteraturen i din bransch för att bredda dina horisonter. Det kommer att dra dig ur vardagen, som alltid strävar efter monotoni och stabilitet i tänkandet. Om du inte kan läsa romaner, ta en titt på bokhandeln och titta på det allmänna innehållet i böckerna av intresse. Det tonar upp tankar..

4. ”OK Google”

Det ursprungliga sättet att generera idéer är att lära sig spontant. Google hjälper till med detta. Avsätt en timme i veckan under vilken du ”surfar” på Internet. Gå till hemsidan Google och börja med ”I’m Lucky” -knappen. Öppna slumpmässiga länkar, artiklar och material för att lära dig de oväntade och ”sträcka” tankarna i olika riktningar.

5. Förvara en dagbok

En dagbok är ett verktyg för att spela tankar. Han är bra på att strukturera och analysera idéer. Om du inte har en dagbok, börja en nu. Om du har det, använd en enkel övning för att skriva en ny idé i slutet av varje inlägg du gör..

6. Meditera

Det är svårt att komma på något nytt, annorlunda och djärvt när sinnet fylls med vardagliga problem. Om du känner till dessa svårigheter kan lösningen hittas i meditation. Det hjälper till att rensa tankarna på spännande, ”heta” affärer och stress.

Låt dig vana att göra en timme meditation två gånger i veckan, och snart kommer du att upptäcka att nya tankar regelbundet kommer att dyka upp i ditt huvud..

7. Använd strukturerade övningar

Struktur avlar kreativitet. Enkla uppgifter kommer att ”driva” hjärnan till målmedvetet arbete, och tack vare konstant aktivitet och ton kommer den att kunna utveckla nya.

Det finns en övning för att arbeta i par. Ge varandra 10 minuter att komma med 30 idéer om ett specifikt ämne eller problem. Naturligtvis är det troligt att du inte kommer att göra 30 på en gång. Troligen kommer 20 idéer att vara en svår utmaning på så kort tid, men det spelar ingen roll. Det är viktigt att listan innehåller två eller tre kvalitetsalternativ som har potential. Med konstant utbildning kommer du gradvis att öka antalet koncept och skapa över 30 idéer..

8. Skapa 10 idéer varje dag

Detta är ett liknande sätt, baserat på principen att kvalitet bildas av kvantitet. Välj ett specifikt ämne varje dag och skriv ner 10 idéer som kommer upp. Lägg inte stor vikt vid detta och försök inte uppfinna något revolutionerande. Övningens uppgift är att upprätthålla ton.

Det finns kreativitet i alla, men många ignorerar manifestationen av sin kreativitet. Stärk tänkande ”muskler”, så fungerar det där det behövs.

9. Gå bort från problemet för att hitta den bästa lösningen

Abstrakt tänkande underlättas av psykologisk abstraktion från ämnet reflektion. Om du till exempel ser på avstånd kan du uppfatta majs inte bara som en livsmedelsgröda, utan också som en källa till biobränsle..

De minimala tecknen på psykologiskt avstånd gör dig kreativ. Visualisera ämnet för bekymmer så att det är geografiskt avlägset. Tänk till exempel på hur du får en kampanj från din chef, föreställ dig då att han är på andra sidan världen och skriv 10 tankar som kommer till minnet..

10. Förstör dina mallar

Under åren har vi utvecklat många beteendemönster och tänkande. För att utveckla kreativitet måste du specifikt överge dessa mönster..

Tänk på dina aktuella problem. Låt oss till exempel säga att du vill ha kapital för att investera i en ny start. Men det finns inga pengar. Du kanske rycker på axlarna och bestämmer dig för att glömma det. Men ta dig tid att ge upp.

Skriv i din anteckningsbok: ”kapital för investeringar”. Lista 10 sätt att hitta pengar. Låt oss säga att du bestämmer dig för att använda en plattform som Kickstarter. Detta innebär att din investering i en start är den tid och ansträngning som krävs för att marknadsföra crowdfunding-kampanjen..

Att bryta gamla mönster är utmanande men genomförbart. När du tänker nej, sluta, beskriv problemet och hitta tio sätt att lösa det. Detta korrigerar inte situationen 100% av tiden. Men att skriva ut och brainstorma kommer att säkerställa att tankar om stor potential kommer till dig..

Liknande artiklar

• 7 bevisade sätt att omprogrammera hjärnor.

  Forskare vid Harvard School of Public Health fann att kvinnor som var mer optimistiska och stannade vakna…

• Hur man spenderar mindre och motstår påverkan av hjärnan

  När det gäller shopping spenderar de flesta av oss för mycket. Det utlöses av annonser och känslor. Folk öppnar plånböcker med lätthet,…

• Lär dig något annat (eller tänk dig att lära dig)

  Metoder för snabb inlärning ”Vem äger informationen, han äger världen” (N. Rothschild) – denna aforism är oerhört relevant i vår tid. Men kan du hantera…