Hur känslomässigt missbruk manifesteras och vad man ska göra mot offret

Enligt statistiken är var fjärde kvinnor i Ryssland i kränkande relationer. Inhemskt våld manifesteras inte bara i form av misshandlingar. Tyranner undertrycker ofta en person moraliskt. Känslomässigt eller psykologiskt våld är ett beteende som syftar till att skapa makt och full kontroll över en person. Det finns inte bara i familjen utan också på jobbet.

Psykologisk tyrann och offer

Abyuzer – en person som begår fysiskt, emotionellt eller ekonomiskt våld. En tyrann kan vara en man, hustru, far eller mor. Icke-konflikt, lugna, blyga människor som upplevde liknande situationer i barndomen blir ofta offer. Till exempel uppfödde föräldrar ett barn med grymhet, utsatt för psykologiskt tryck. I vuxen ålder kommer denna person inte att kunna motstå sådant beteende, eftersom han anser det som normen.

Kvinnor, män och barn kan genomgå abyuza. Osäkra människor med en narsissistisk karaktär blir ofta tyranner. Orsakerna till detta beteende kan döljas i psykisk sjukdom, barnkomplex. Aggressorer lockas av livliga, framgångsrika personligheter eftersom de vill kompensera för sin osäkerhet genom att förödmjuka en partner.

Abjuktiva förhållanden visas praktiskt taget inte offentligt. Tyrannen uppträder galant, skildrar en älskare eller förälder. Privat, utsätts offret för löjning, nit-plockning, svartsjuka och ogrundad kritik. Aggressorn gör narr av partnerens framgångar, får honom att tvivla på sin egen tillräcklighet.

Former av känslomässigt missbruk

Ständiga gräl, skandaler, verbalt tryck – variationer av psykologiskt tryck. De tar ut, får dig att känna din egen underlägsenhet. Missbrukare är stora manipulatorer. De sätter vänner, kollegor och släktingar mot sin partner. När man kommunicerar manipulerar gärningsmän ofta barn och förminskar föräldraförmågan.

Moraliskt våld manifesterar sig i olika former, men huvudmålet är att upprätta fullständig kontroll över partneren. Aggressor förödmjukar, kritiserar för att sänka självkänslan till noll. En person som lider av övergrepp, upplever ofta oberättigad skuld, skam orsakad av tyrannens ord.

Förnedring, kritik och skuld

Abyuzer kritiserar utseendet, hänger på etiketter. Förövaren försöker nedlåtande kommunicera med föremålet för känslomässigt tryck. Vissa aggressörer gör narr av befintliga och imaginära brister i allmänheten. Abyuzer anser att en ockupation av en partner är obetydlig, dum. Tyrannen anklagar offret för alla problem, orsakar henne en känsla av skam, sin egen meningslöshet.

Kontroller och förbud

En emotionell våldtäktare försöker kontrollera alla livsområden:

• gränser i finanserna;
• hotar att ta bort barn;
• fattar viktiga beslut för partneren;
• spårar plats;
• kontrollerar samtal och meddelanden;
• fastställer strikta regler;
• indikerar vem man ska chatta med, hur man ska titta.

Oförutsägbarhet beteende

En missbrukare kan kasta en scen av svartsjuka eller duscha med kärleksbekännelser. I handlingar styrs gärningsmannen endast av sina känslor. Han tvingar ofta offret att ha sex som bevis på kärlek. Om partneren vägrar, inleder tyrannen en skandal. En moraliskt deprimerad person är ständigt i spänning och vet inte vad han kan förvänta sig..

Anklagelser och förnekande

Gazliting är en form av psykiskt våld när en aggressor lurar en partner, skadar honom och sedan förnekar allt som hände. När man försöker prata om känslor eller förbittring anklagas föremålet för våld för överdriven känslighet och blåser en elefant från en fluga. Förbrytaren får offret att tro att hon har problem med ilska.

Känslomässig försummelse och isolering

• avhumanisering – missbrukaren låtsas att inte märka offret, ignorerar konversationen.
• Förbud mot kommunikation – partneren ska inte upprätthålla relationer med vänner, släktingar.
• Utmana sinnena – gärningsmannen förnekar, värderar andras känslor.
• Falska anklagelser, hot.

Medberoende

Ofta i kränkande relationer, den svaga sidan vänjer sig till våld, anser det som normen, även om det lider. En tyrann behöver ett offer genom vilket han kan hävda sig, så han kommer aldrig att släppa sin partner. En moraliskt deprimerad person är rädd för att skilja sig med gärningsmannen och tror att han själv är skylden för alla problem.

De viktigaste tecknen på samberoende:

• ständig försummelse av deras behov för partnerens behov;
• skyldighet för gärningsmannens handlingar;
• offrets tankar om att hon förtjänade sådant beteende;
• önskan att få godkännandet av aggressorn.

Konsekvenserna av psykologiskt tryck

Ständigt känslomässigt missbruk kan leda till att alla sociala kontakter, depression, psykologiska trauma förstörs. Offret förlorar självkänsla och ändrar självkänslan. Långvarigt våld mot en person är farligt eftersom det ofta leder till självmordsförsök. Mannen plågas av osynlig smärta, han tror att livet inte kan förändras och självmord är det bästa sättet.

Hur man slutar vara ett offer i en relation

En person som systematiskt utsätts för psykologiska övergrepp kan ofta inte utvärdera sin relation. Av denna anledning är det mycket svårt att komma ur ett giftigt förhållande på egen hand. För att skydda mot gärningsmannen kan du kontakta vänner, släktingar, specialister i kriscentret.

Bland de 150 ryska institutionerna som ger hjälp till offren för våld i hemmet finns:

• Hjälpcenter för familjer i svåra situationer ”Kitezh”.
• Dmitrov Center for Social Assistance to Family and Children.
• Centrum för socialt stöd till familj och barn ”välbefinnande”.
• St. Petersburg Regional Public Organization “INGO. Kriscentrum för kvinnor ”.

Offrar för kränkande relationer måste göra följande:

1. Flytta från aggressorn, skydda barn.
2. Kontakta en psykolog. Specialisten hjälper till att utvärdera relationer, minska ångest, återställa förtroendet..
3. Bli av med kontakter med gärningsmannen – ingen kommunikation och personliga möten. Du måste blockera profiler på sociala nätverk, lägga till telefonnummer till den svarta listan.
4. Att göra fritid och personlig vård, för att minska symtom på depression.