...

Tystnad är nyckeln till hälsa

En tystmiljö är avgörande för friskvård och att upprätthålla god hälsa. Tystnad hjälper till att avlägsna all ångest och stress som orsakas av ljud i vår omgivning. Det minskar också risken för att utveckla sömnbesvär, depression och ångest. Att leva i tystnad ger även ett bättre lärande och mer fokus, vilket gör det till ett utmärkt verktyg för att uppnå balans och harmoni i livet.

Mannen lever i en värld av ljud och buller. Varje dag utsätts vi för ljudvågor med olika frekvenser. Ibland känner vi inte ljudets intensitet, men det orsakar oåterkallelig skada på vår hälsa..
Forskare vid University of Michigan fann att var tionde decibel medeljud ökar blodtrycket med 1,5-2 millimeter kvicksilver, vilket ökar risken för stroke med 10%. Konstant exponering för ljud försvagar det mänskliga nervsystemet och orsakar psykisk sjukdom. Buller orsakar för tidigt åldrande: i trettio fall av hundra minskar det livslängden för människor i stora städer med 8-12 år.
Effekten av ljudvågor på människokroppen är uppenbar. En ljudnivå på 25-30 dB kan betraktas som säker. 130 dB smärtsamt.

Tabell över ungefärliga ljudnivåer från olika källor

Ljudkällor Nivå (dB)
Lugna andning Inte uppfattas
Viska tio
Raslande löv 17
Bläddra igenom tidningar 20
Normalt husbrus 40
Surfa på stranden 40
Måttlig konversation 50
Högt samtal 70
Arbetande dammsugare 80
Tunnelbanetåg 80
Rockmusik konsert ett hundra
Thunder Strike 110
Jetmotor 110
Skott från en pistol 120
Smärttröskel 120

Som ett resultat av utvecklingen av industri, transport och infrastruktur framträder nya typer av buller i en modern människas liv. Intensiteten hos ljudvågor som verkar på kroppen idag är många gånger högre jämfört med den tid då standarder för ljudisolering av lokaler utvecklades. Idag är dessa standarder otillräckliga för att säkerställa akustisk komfort, och det är därför det blir nödvändigt att använda ytterligare ljudisolerade material..
En helt logisk fråga uppstår: hur kan du skydda dig från de skadliga effekterna av buller och säkerställa akustisk komfort hemma? Ljudet vi hör i vårt hem är av två typer: luftburna och strukturella. Luftburen buller, beroende på källa, kan vara extern (bilar, tåg, flygplan) och intern (ljud- och videoutrustning, hushållsapparater). Konstruktionsbuller uppstår genom mekanisk påverkan på ytan eller under drift av utrustningen och sprider sig huvudsakligen genom husets konstruktionselement (en arbetshiss, bankar på ett rör). Ett speciellt fall av strukturburen brus är slagljud (klängning av klackar, fallande föremål).
Alla slags brus är bekant för alla. Överdriven aktivitet hos grannar i en lägenhet eller rum minst en gång i livet irriterade var och en av oss.

Den optimala lösningen på detta problem är högkvalitativt ljudskydd hemma. Du bör tänka på detta även i stadiet att designa ett hus eller renovera en lägenhet, eftersom det är en storleksordning svårare att säkerställa god ljudisolering efter reparation och efterbehandling..

Huvudparametern för att bedöma ljudisoleringen i vilken struktur som helst är Rw-indexet. Den visar hur många decibel ljudnivån reduceras när du använder en ljudisoleringsstruktur. Exempelvis absorberar en vanlig betongvägg med gipsskivor med en total tjocklek på 175 mm 43 dB luftburen brus (Rw index = 43 dB). Med denna ljudabsorberingsnivå hörs en tydlig konversation i nästa lägenhet. För att uppnå en bekväm ljudnivå för en person (högst 30 dB) måste inre partitioner ha ett Rw-index på minst 50 dB.

Tänk till exempel på det nya ljudisoleringsmaterialet från Saint-Gobain Building Products-företaget ISOVER ZvukoZaschita, som har en optimal kombination av kvalitetsegenskaper. Det är en fiberglasplatta med en densitet på 14 kg / m3, en tjocklek på 50 mm och en bredd av 610 mm.

Layout av en flerskiktspartition med ISOVER Zvukozashchita-material

bild1. Metallram
2. Ljudabsorberande material ISOVER
3. Gipsskivor
4. Efterbehandling (tapeter, färg etc.)

Rw-indexet för en sådan partition är 45 dB med en tjocklek på 75 mm (25 mm – gipsskiva, 50 mm ljudisoleringslager). Om, i stället för betongväggar, liknande flerskiktsljudabsorberande strukturer (125 mm tjocka) installeras som inre partitioner, kommer Rw-indexet att vara 55 dB, d.v.s. du hör inte konversationen i nästa rum.
Om du installerar denna partition som ytterligare isolering på en betong- eller tegelvägg, är den totala ljudabsorptionen 88 dB. Detta alternativ är lämpligt för brusskydd av ett hus som ligger till exempel intill järnvägsspår, eftersom i detta fall ljudet från ett förbipasserande tåg kommer att absorberas helt av materialet..
Ur säkerhetssynpunkt uppfyller materialet ISOVER Ljudisolering internationella standarder (grad av brandmotstånd EI30 och gruppen av brandfarlighet ”Icke-brännbart material”), vilket bekräftas av brandtestcertifikat. Miljöegenskaper uppfyller kraven ”MPC för föroreningar i den omgivande luften i befolkade områden”, kraven för OSEL (ungefärliga säker exponeringsnivåer) för föroreningar i den omgivande luften i befolkade områden, krav för strålningssäkerhet, krav för hygienisk bedömning och expertis för varor som innehåller naturliga och konstgjorda mineralfibrer ”.

Den genomsnittliga personen löser problemet med ljudisolering en eller två gånger i livet, när han köper ett nytt hem eller renoverar ett befintligt. Därför är en sådan materiell egenskap som hållbarhet av största vikt. Vad är så bra med ISOVER Zvukozashchita-produkten i detta avseende? Eftersom materialet är fjädrande och elastiskt samtidigt fyller det baffeln jämnt och glider inte. Detta bekräftas av tester som utförts av Saint-Gobain Building Products under lång tid med speciella vibrationsinstallationer. Krypfrekvensen i detta fall är 20% lägre än för stenull, vilket förklaras av enkla fysiklagar: vikten av glasfibermaterialet är mindre än stenull, vilket innebär att tyngdkraften kommer att agera mindre på det under hela driftperioden.

Materialet smälter inte eller går sönder, fyller inte partitionen jämnt kräver inga extra fästelement, vilket kraftigt förenklar och påskyndar installationsprocessen.
En viktig kvalitet ur transportkostnadens synvinkel är förmågan att komprimera materialet flera gånger under förpackningen. Samtidigt, när ISOVER packas upp, återvinner SoundProtection sina dimensioner helt, så att du omedelbart kan börja installera. Lugn och ro i ditt hem, och därför din hälsa, är ursprungligen resultatet av noggrann design och val av de bästa byggmaterialen. Men när du en gång har tagit tillräckligt uppmärksamhet åt detta kommer du att skydda dig själv och dina nära och kära från de osäkra effekterna av miljöbuller..

ISOVER – Världsstandard för isolering

Betygsätt den här artikeln
( Inga betyg än )
Radgivare Froya
Webbplats med användbara tips för varje tillfälle
Comments: 1
  1. Jonas Gustafsson

    Hur kan vi uppnå och upprätthålla tystnad i en alltmer brusig värld för att främja vår hälsa?

    Svara
Lägg till kommentarer