Vad är en infraröd bastu

Arbetet med infraröd bastu baseras på förmågan hos infraröd strålning att värma människokroppen. Infraröd strålning eller värmestrålning är en form av värmeutbredning. Det här är samma värme som du känner från en varm spis eller från ett centralvärmebatteri. Det har inget att göra med varken ultraviolett eller röntgenstrålning och är helt säkert för människor..

Infraröda bastur passar bäst för det moderna livet. Döm själv: låg tid och energiförbrukning för en session, små dimensioner gör att du kan placera i en vanlig lägenhet, hög effektivitet i kampen mot trötthet, förhindrar förkylning och andra sjukdomar, tillgänglighet för människor i olika åldrar. Det är mycket viktigt att förstå att en infraröd bastu bara är en modern teknisk lösning på ett gammalt problem – att värma kroppen och att den inte kan motsättas traditionella bad och bastur. Troligen kompletterande enheter. Vi kan säga att traditionella bad och bastur är en plats för traditionell tid med vänner, medan infraröda bastur är wellnessapparater..

Den infraröda bastun är en stuga gjord av naturligt trä. Bakre, hörn- (front-) och fotinfraröda sändare (värmare) av speciell keramik är installerade inuti hytten. En session i en sådan bastu varar cirka 30 minuter vid en lufttemperatur på endast 45-500C och naturlig luftfuktighet. Att svettas i en infraröd bastu är betydligt högre än i konventionella bastur och bad, under mycket mildare förhållanden, vilket beror på den stora hälsoeffekten.

Den infraröda bastun använder en metod för direkt (direkt) uppvärmning av människokroppen, vilket skiljer sig väsentligt från den indirekta uppvärmningsmetoden som används i traditionella bad och bastur. Naturligtvis finns det inget behov att bevisa att direktuppvärmningsmetoden är betydligt effektivare än den indirekta. I vanliga bastur värms kaminen (vedeldad eller elektrisk) först upp stenarna, sedan värmer stenarna luften och först efter det värms människokroppen upp. Luften har en låg värmekapacitet, därför är det nödvändigt att värma upp den starkt, som görs i finska bastur, eller lägga till ånga, som görs i ryska ångbad eller turkiska bad, för att effektivt värma upp människokroppen. En annan betydande nackdel med traditionella bad är att luften i deras ångrum är nästan rörlig. Under drift mättas det snabbt med en stor mängd (upp till 4-5%) koldioxid och svettångor. Därför, i arbetet, efter en kort tid i ångrummen i sådana bad, bildas effekten av tuffhet, eftersom koncentrationen av koldioxid ökar 8-10 gånger jämfört med dess innehåll i luften i fritidsrummen.

En ökning av lufttemperaturen har sina nackdelar: möjligheten att få brännskador i huden och övre luftvägarna ökar, det finns risk för hudsjukdomar. En ökning av luftfuktigheten har också sina negativa sidor – det partiella syretrycket i luften minskar och som ett resultat ökar risken för förvärring av hjärt-kärlsjukdomar. Absoluta kontraindikationer för att ta ett bad eller finsk bastu är tumörer (godartade eller maligna) eller misstänksamhet för deras närvaro, aktiva former av tuberkulos, blödning, cirkulationssvikt.

I en infraröd bastu används speciella sändare som fungerar inom det osynliga området för det infraröda spektrumet. De är belägna runt människokroppen för den mest effektiva uppvärmningen. Således går upp till 90% av energin som genereras av radiatorerna direkt till den mänskliga kroppen genom att kringgå värmningen av luften. Endast 10% av energin går till uppvärmning av luften (för keramiska värmare). Detta förklarar den låga temperaturen i den infraröda bastun. Dessutom bränner dessa värmare inte syre i bastun..