Vibro massager för viktminskning – typer och arbetsprincip, en översikt över de bästa modellerna med foton och priser

En av metoderna för kompetent och effektiv viktminskning är massage. Förfarandet förbättrar blodcirkulationen i problemområden, eliminerar tecken på celluliter, hjälper till att hålla huden i god form. Ett effektivt verktyg för att utföra massage är en vibrationsmassager. Om du använder det på rätt sätt kan du uppnå en imponerande framgång på kort tid – för att bli smalare, göra kroppen fit och attraktiv.

Vad är en slankande vibro-massager

För att eliminera övervikt med manuell massage måste du regelbundet besöka en specialist. Att använda en vibrationsmassage hjälper till att korrigera situationen utan deltagande från tredje part. Enhetens huvuduppgift är att säkerställa enhetlig vibration i kroppsområdet, vilket påverkar huden och det yttre lagret av muskler. Oftast med hjälp av en massager påverkar de höfter, skinkor, mage, men den här enheten kan hjälpa till att hantera feta avlagringar på armar och ben..

När du väljer den optimala modellen måste du vägledas av dess egenskaper, kostnader och uppgifter som ska lösas. Det finns flera typer av vibrationsmassagemaskiner, som alla har sitt eget syfte:

• Manuell. Det är en liten enhet som drivs med nät eller batteri, som kan användas på alla delar av kroppen. Det kan ha flera typer av munstycken, funktionen av infraröd strålning. Manuella modeller är utformade för att massera begränsade områden i kroppen, de är obekväma att använda på svåråtkomliga platser. Oftast används inte för viktminskning, men för kosmetiska ändamål, för att eliminera celluliter.
• Golv- eller bandvibro-massager. Den vanligaste typen av enhet är en plattform med ett stativ, på vilket ett band i form av en slinga är fixerat. Vissa modeller är utrustade med olika typer av bälten, har en pekskärm där du kan växla lägen och ändra enhetens hastighet.
• Vibrationsbälte. Denna typ av massager fungerar från nätverket, den kan bäras i midjan, höfter, axlar. Främjar viktminskning och upprätthåller hudtonen.

Funktionsprincip

Vibrationsmassager är en enhet som fungerar på växelström eller från batterier. Produkten är utrustad med alla slags munstycken, som gör det möjligt att lokalt agera på mjuka vävnader genom intensiva svängande rörelser. Pulser med olika frekvenser och amplituder påverkar nervändarna i huden, senorna, musklerna och får dem att dra sig samman.

Svängningar når hjärnbarken, där de förenas och stimulerar kroppens svar – aktivering av blodcirkulation och lymfflöde, etablering av luftutbyte, öppning av porer genom vilka toxiner elimineras och acceleration av ämnesomsättningen. Beroende på massagets syfte används vibrationer med olika intensiteter. Svag exponering ökar känsligheten hos nervreceptorer skadade av trauma eller sjukdom. Medelvibrationer förbättrar och starka fluktuationer sänker excitationsnivån..

Fördelar och skada

Massage är ett bra sätt att ordna figuren i ordning, göra huden smidig och med hjälp av en speciell enhet kommer regelbundna procedurer att ge ytterligare effekt. Fördelarna med vibratorn är uppenbara:

• förbättring av ämnesomsättning, elasticitet och vaskulär hälsa;
• minskning av smärta i musklerna;
• normalisering av arbetet i inre organ och förstärkning av immunitet;
• avkoppling, stressavlastning från olika delar av kroppen;
• stimulering av blodcirkulation och lymfatisk dränering av vävnader;
• ökad muskelton, ledflexibilitet;
• bekämpa stress, kronisk trötthet, depression;
• volymminskning på grund av förlust av kroppsfett;
• hudelasticitet, bildandet av en vacker figur.

Du ska inte hoppas att vibro-massagen kommer att lösa alla problem med övervikt, om de appliceras på ett systematiskt sätt. Felaktig användning av enheten kan skada kroppen. Möjlig skada:

• Vibrationspulser när de utsätts för överhuden orsakar ofta irritation. Detta händer om exponeringstiden på den lokala delen av kroppen överstiger 10 minuter, när man använder krämer för viktminskning eller på andra sätt för massage.
• Vid vissa gynekologiska sjukdomar (livmoderfibroider) kan vibrationsmassage orsaka blödningar i livmodern.
• Det antas att långvarig exponering för massagemaskinen leder till en vibrationssjukdom manifesteras av yrsel, takykardi, sömnstörning.
• Vibrationsbelastning leder ibland till förvärring av mag-tarmsjukdomar, hjärtsjukdomar.

Villkor

Alla procedurer som använder en massager bör utföras enligt reglerna. Bland höjdpunkterna är följande:

• Innan en massage rekommenderas bör du duscha – en ren kropp reagerar mer aktivt på exponering. För att undvika irritation är det viktigt att torka huden före proceduren..
• Innan sessionen ska man inte utföra kosmetiska procedurer för att rengöra överhuden – skalning eller skrubba. Detta kan orsaka utslag och rodnad..
• Undvik att massera skadade områden i kroppen – det är bättre att vänta tills snitt och repor läker.

Kontra

Vibro-massage är inte lämplig för alla, så innan du börjar med kursen bör du konsultera en läkare. Allmänna kontraindikationer:

• kärlsjukdomar – trombos, åderbråck;
• hjärta, lever, njursjukdom;
• diabetes;
• hypertoni;
• tillstånd efter operation eller skada;
• mag-tarmsjukdomar;
• inflammation i huden (olika dermatit, dermatos, etc.).
• för kvinnor – menstruationsperioden; graviditet.

De bästa vibrationsmassagerna

Bland de enheter som presenteras på hemmamarknaden kan du välja en modell som är lämplig i ett visst fall. Kroppsvibratorer hemma används ofta för viktminskning, alla skiljer sig i kostnad, exponeringssätt, ytterligare alternativ. Det är viktigt att titta noggrant på modellens egenskaper, möjligheten att reparera och byta delar i händelse av en nedbrytning. Dimensioner spelar också roll – en omfattande kopia passar kanske inte i ett litet rum, och för litet har inte betydande kraft.

Vibro-ton

En kompakt och effektiv massager som kan användas för att ta bort fett från buken, höfter, kan bäras när du tittar på din favoritfilm, arbetar vid datorn och förbereder middag. Budgetalternativet för en vibro massager sparar pengar, tid och blir ett bekvämt sätt att bli smalare:

• Namn: Vibro Tone vibrerande bälte, Bradex märke.
• Pris: 1300 rubel.
• Egenskaper: kardborrband, ansluter till ett 220 V-nätverk via en adapter, har manuell och automatisk drift, inkluderad kontrollpanel och sportväska.
• Fördelar: tar inte mycket utrymme, har flera intensitetsnivåer.
• Nackdelar: Kan orsaka hudirritation, endast används på buken och skinkorna..

DFC PR14

En stationär massager passar de som har ledigt utrymme i lägenheten. Enheten hjälper till att ta bort fett från sidorna, buken, axlarna, andra delar av kroppen, främja viktminskning:

• Titel: DFC PR14.
• Pris: 10 000 rubel.
• Egenskaper: golvvibrator med stativ, 3 typer av bälten ingår, verk från 220 V-nätverk.
• Fördelar: höjdjusterbart stativ, möjligheten att välja lastens intensitet.
• Nackdelar: användarvikt högst 100 kg.

Vibroform

Ytterligare en massagebälte från en kinesisk tillverkare. Den här enheten har ett extra alternativ – uppvärmning, vilket hjälper till att förbättra effekten:

• Namn: Vibro Shape Sauna Belt.
• Pris: 1500 rubel.
• Egenskaper: växla till manuell eller automatisk styrning, 5 lägen för massagens intensitet, kontrollpanel, nätspänning 110 – 240 V.
• Fördelar: uppvärmningsläget till 35 ° C gör att du kan bli mer effektiv och snabbt bli av med fett.
• Nackdelar: bekvämt att använda endast i midjan.

US MEDICA Bikini

Den amerikanska tillverkaren av massageutrustning US MEDICA har många fans. Den kompakta bältemassageraren har utökat varumärket:

• Titel: US MEDICA Bikini.

• Pris: 6500 rubel.
• Egenskaper: det fungerar från ett 220 V-nätverk, det är möjligt att slå på en 12 V-cigarettändare, 5 program, en inbyggd timer, automatisk avstängning efter 10 minuter.
• Fördelar: liten storlek, pålitlig tillverkare, möjligheten att använda i en bil.
• Nackdelar: dyrt.

Optifit Aldia MG-37

Den eleganta och multifunktionella Optifit-golvmassageren passar för personer som är vana med att välja det bästa. En uppsättning med 8 bälten, utrustade med en LCD-skärm:

• Namn: golvmassager Optifit Aldia MG-37.
• Pris: 16800 rubel.
• Egenskaper: motoreffekt 135 W, 5 program, displayen visar tid, kaloriförbrukning, hastighet.
• Fördelar: möjligheten att välja program, 8 typer av band, användarvikt upp till 120 kg.
• Nackdelar: ingen justering för tillväxt.

Hur man väljer en vibrerande massager för viktminskning

För att vibrationsmassage hjälpte till att tappa några extra kilo, bör du välja en enhet med hänsyn till dina egna behov och egenskaper hos modellerna. Viktiga indikatorer är enhetens ström, antalet lägen och ytterligare alternativ:

• För den som inte är van vid att spara, är den stationära golvsimulatorn det bästa valet för viktminskning. Denna modell har många fördelar – flera driftsätt, utbytbara bälten, en bildskärm som visar aktuell information. För anti-cellulitmassage är det önskvärt att välja en mekanism med en motor med en effekt på minst 120 watt, först då kan vi hoppas att apelsinskalet försvinner.
• En uppsättning bälten. I den enklaste modellen för en bandmassagerare bör det finnas minst tre remmar – terapeutiskt (för korsryggen), med rullar (fungerar bra på höfterna, skinkorna) och korset (axlar, nacke och rygg).
• Ett massagebälte är ett bra sätt att gå ner i vikt utan betydande kostnader. När du köper en produkt är det viktigt att uppmärksamma materialet (konstläder kan sväva, och textilier kan orsaka kroppsirritation), kvaliteten på fästelementet, längden på sladden (mindre än 1,5 m låter dig inte flytta bort från utloppet).
• Tillverkare – det är bättre att välja modeller från pålitliga tillverkare, så att du kan hitta reservdelar för reparationer vid fall. Kostnaden för massageapparater från Europa och Amerika är högre än för kineser, men på försäljning kan du köpa en bra modell billigare med 15 – 25%.