...

Typer och tekniker för medicinsk massage – indikationer för behandling, rehabilitering och förebyggande av sjukdomar

Medicinsk massage är viktig för att behandla, rehabilitera och förebygga sjukdomar. Denna post ger en översikt över olika typer och tekniker, som varje har sina egna fördelar och indikationer. Läs om fördelarna med muskelrelaxering, fascia manipulation, biomekaniska tekniker, neuromuskulära metoder, och andra, och hur dessa tekniker används för att minska smärta, öka rörligheten och öka fysisk prestanda.

Populariteten för terapeutiska massagessessioner beror på det faktum att denna procedur med små begränsningar är indikerad för hälsoproblem och för behandling av många sjukdomar. Terapeutisk massage med korrekt användning orsakar inte biverkningar. Det är en del av en uppsättning wellnessprocedurer som syftar till att återställa personer som har drabbats allvarliga skador..

Vad är en terapeutisk massage

En beskrivning av tekniken för att utföra terapeutisk massage upptäcktes i papyrus i antika Egypten. Detta förfarande antogs senare av grekerna, som började använda det för att behandla olika sjukdomar. Idag är detta ett av huvudområdena för manuell terapi, som har ett brett spektrum av applikationer. Terapeutisk massage – ett förfarande som används för att påskynda återställningen av organ, kroppsdelar med skador och sjukdomar. Det används i medicinska institutioner och idrottsskolor..

Massagebehandling hjälper till att minska patientens rehabiliteringsperiod för skador i varierande grad. Under påverkan av proceduren minskar smärtan snabbare, benmärgsbildning accelererar, svullnad upplöses, muskelfibrernas elasticitet förbättras, metabolismprocessen normaliseras, en person har energi och vitalitet. Medicinsk massage påverkar receptorer på kroppens yta. Förfarandet påverkar aktivt kärlen, musklerna, de inre organen.

En man som gör ryggmassage

indikationer

Massering som rehabiliterings- och terapeutiskt medel måste förskrivas av en specialist efter en grundlig undersökning av patienten. Denna procedur kan användas i kosmetologi för eliminering av lymfödem och för att bekämpa celluliter. Det utförs med en ökad hudton, vätskeansamling med övervikt. Dessutom föreskrivs proceduren för sådana problem:

  • gastrointestinala patologier (flatulens, förstoppning);
  • reumatiska sjukdomar i motorsystemet (artrit, radikulit);
  • sjukdomar i nervsystemet (överarbete, huvudvärk, sömnlöshet, stress);
  • luftvägssjukdomar (kronisk och akut bronkit);
  • muskelkramper och ökad fysisk ansträngning;
  • patologiska processer som förekommer i muskuloskeletalsystemet;
  • sjukdomar i hjärt-kärlsystemet (hjärtinfarkt, kronisk hjärtsvikt);
  • funktionella störningar efter frakturer (muskelförändringar, ledstyvhet).

Massering kan användas för att:

  • minska fysisk och psykologisk trötthet;
  • stimulering av muskuloskeletalsystemet;
  • generellt välmående;
  • anestesi, lugnande, avslappnande av vävnaderna i muskel- och skelettsystemet;
  • expansion av blodkärl i huden;
  • förbättra blodcirkulationen, aktivera ämnesomsättningen i kroppen.

Funktioner

Professionell terapeutisk ryggmassage är en vanlig typ av klassisk procedur. Det regelbundna genomförandet av en sådan terapi hjälper till att öka kroppens försvar och uppkomsten av positiva känslor. Specialister rekommenderar sina patienter minst 2 gånger per år att genomgå en manuell terapi. Tack vare detta kommer immuniteten att stärkas och patienten blir frisk och vaken under hela året..

Funktionerna i wellnessproceduren inkluderar tydlig planering av antalet använda tekniker och tiden för sessionen. Om det med en sjukdom tar en timme att knåda, med en annan sjukdom är det nödvändigt att fokusera på slipning. Dessa subtiliteter kan endast bestämmas av en läkare. De första sessionerna måste vara inledande, skonsamma – proceduren utförs något ovanför den skadade platsen. Sedan efter 3 sessioner är det redan möjligt att gå till huvuddelen.

Flicka som gör ryggmassage

Barns terapeutisk massage

Massering har en omfattande effekt på barnets kropp. Det stimulerar utvecklingen och avkopplingen av mjuka vävnader, hjälper till att snabbt upptäcka spända områden där barnet känner obehag. En terapeutisk session med manuell terapi för barn anses vara ett konstruktivt och effektivt verktyg som fullt ut tillgodoser barnets behov av fysisk kontakt. Regelbundna förfaranden skapar utmärkta förutsättningar för barnets fulla utveckling..

Massage är användbar för barn vars ålder är mer än tre månader och äldre. Föräldrar kan utföra proceduren på egen hand eller bjuda in ett specialisthem. Alla manipulationer bör tillämpas en timme efter att ha ätit, de kan inte utföras före sänggåendet. Samtidigt rekommenderar läkare inte att använda grädden. En barnsession utförs under övervakning av barnets reaktion, han bör inte gråta. De viktigaste teknikerna under manipulationen är gnugga, strykning, knådning, vibration.

Visningar

Massageterapi kan delas in i allmän och lokal. I allmänhet masserar specialisten hela kroppen (utom huvudet) med exponering för de drabbade områdena i kroppen. Innan ingreppet måste läkaren genomföra en diagnostisk och visuell undersökning, bekanta sig med patientens historia. Först då kan han yttra sig om effektiviteten hos den valda terapin. Det är bättre att utföra manipulationer på morgonen, efter frukosten, men inte varje dag. Samlingstiden måste ökas gradvis – från 20 till 60 minuter.

Lokal terapeutisk massage är en procedur där endast en del av kroppen masseras. Alla rörelser bör utföras längs lymfströmmen – mot lymfkörtlarna. Effektiviteten hos det lokala förfarandet blir högre om det kombineras med terapeutiska läkemedel, salvor. Det är bra när fysioterapi och fysioterapi ingår i behandlingsprocessen. Som regel varar en session, beroende på sjukdomen, från 15 till 40 minuter och genomförs varje dag. Det finns också en icke-medicinsk massage, som inkluderar förebyggande, avkopplande.

Massageterapiteknik

Kursen för terapeutisk massage består som regel av 10 eller 20 förfaranden. Förfarandet förskrivs dagligen, efter det rekommenderas en vila på 30 minuter. Avbrotten mellan huvudmottagningarna kan pågå i flera månader. Massage består av en inledande, huvudsaklig sista etapp. Ofta, för att uppnå maximal effekt, kan en specialist använda dem alla i kombination:

  1. Introduktionsperiod (1-3 procedurer). Antar mild tekniker (gnugga, stryka) som förbereder en person.
  2. Huvuddel (3-16). Den inkluderar en differentierbar massage, som utförs enligt de kliniska egenskaperna hos sjukdomen och patientens tillstånd..
  3. I det sista avsnittet, i 3 minuter, minskar specialisten intensiteten på mottagningarna och avslutar terapin genom att stryka det masserade området. Vid behov kan patienten i detta skede lära sig självmassage med en massager.

Kvinna som gör spinalmassage

Faces

Behandlingsförfarandet för ansiktsmassage utförs av medicinska skäl: hudsjukdomar, seborré, akne. Alla dessa sjukdomar har en gemensam etiologi, de orsakas av sebaceous körtlar fungerar, vilket ofta provocerar utslag i huvudet och ansiktet. Indikationer för massage kan vara ärr och ärr, komedoner, hudpigmentering. Denna typ av manuell terapi har ingen lyftande effekt. Även om talgkörtlarna normaliseras tack vare detta förfarande, rengörs huden och inflammation reduceras..

Ansiktsmassage förutsätter förekomsten av klassiska tekniker: knådning, strykning, gnidning, även om lite uppmärksamhet ägnas åt dem. De viktigaste är tweaks. De hålls i tummarna och pekfingret. Plockningstekniken förbättrar metaboliska processer och blodcirkulationen, tar en aktiv del i restaurering av hudceller. Rörelserna tillåter inte ömhet och smidighet, allt görs intensivt. Samtidigt bör hudsträckning och överdriven skiftning inte tillåtas. Förfarandet är smärtsamt.

Med osteokondros

Ett komplex av störningar i lederna eller osteokondros i cervikals ryggrad diagnostiseras hos människor i olika åldrar. Den främsta orsaken till sjukdomens uppträdande är deformation av de intervertebrala skivorna. Massage för osteokondros kan hjälpa till med de första symtomen på sjukdomen. Det handlar om att använda tekniker som klämma, stryka, gnugga, skaka, knåda, aktiva rörelser med motstånd, stötar och skakningar. En ryggmassagekurs bör bestå av minst 10 procedurer.

När man observerar en försämring av en sjukdom kan effekten på det drabbade området variera. Mindre aktiva rörelser används i början av kursen. Vidare ökar graden av deras styrka. I detta fall fokuserar massageterapeuten på patientens tillstånd. Under behandlingsförfarandet agerar specialisten på specialområden. Detta är punkter som har en reflexförbindelse med blodkärl, nerver, muskler. Sådana manipulationer slappnar av dem, återställer ryggrads naturliga position.

Kontra

Teknik, varaktighet och antal sessioner för varje patient väljs individuellt. Du kan inte använda terapeutisk massage med ett allvarligt tillstånd hos patienten, inflammatoriska processer, förvärring av kroniska sjukdomar. Massage av muskler, höfter, buken, korsryggen bör inte göras under graviditet, menstruation, bråck. Dessutom är kontraindikationer för förfarandet:

  • feberliga förhållanden;
  • blodsjukdomar;
  • blödning;
  • phlebeurysm;
  • hudsjukdomar;
  • purulenta processer;
  • perifer vaskulär ateroskleros;
  • skador på huden,
  • trombos;
  • njursjukdom
  • angit.

Flickan har smärta i korsryggen

Pris

Terapeutisk massage kan inte utföras självständigt, först efter att du har besökt en specialist. Denna tjänst erbjuds av olika kliniker. Priset kommer att bero på den del av kroppen som det kommer att produceras på. Den genomsnittliga kostnaden för massagetjänster i Moskva presenteras i tabellen:

Massage Tid på några minuter Pris i rubel
cervikal ryggrad femton 860
ryggar 40 1200
barns tjugo 1000
länd- trettio 800
bröst 60 1500
celluliter 60 3200
huvuden tjugo 1030
ansikten tjugo 1200
Betygsätt den här artikeln
( Inga betyg än )
Radgivare Froya
Webbplats med användbara tips för varje tillfälle
Comments: 2
  1. Linus

    Vad är de vanligaste indikationerna för medicinsk massage? Kan det hjälpa i rehabiliteringen av skador och sjukdomar? Är det även effektivt som en förebyggande åtgärd för att undvika sjukdomar? Vilka typer och tekniker av medicinsk massage rekommenderas för olika hälsoproblem? Tack på förhand för svar.

    Svara
  2. Sara Berg

    Vilka är de vanligaste indikationerna för medicinsk massage? Kan denna typ av behandling hjälpa till med rehabilitering av skador och förebyggande av sjukdomar? Vilken typ av tekniker används oftast inom medicinsk massage? Tacksam för svar!

    Svara
Lägg till kommentarer