Många kvinnor möter problemet med sträckmärken (striae) i bröstet. Trots det faktum att detta område av den kvinnliga kroppen ofta är dolda under kläder, orsakar medvetenheten om förekomsten av en defekt inre obehag för det klara könet. Idag finns det många metoder för att bli av med striae, det kan vara apotek, folkmöjligheter, hemläkemedel eller salongprocedurer. Observera att kosmetiska åtgärder är korrekta är det möjligt att permanent bli av med denna defekt i huden på bröstet.
Vad är stretchmärken?
Striae bildas som ett resultat av ersättningen av de normala strukturerna i överhuden, fiber med bindväv. Mikrotrauma orsakad av överdriven sträckning av det övre skiktet av huden föregås av deras utseende. Ofta är defekter lokaliserade i låren (på insidan och yttre ytorna), skinkor, buk, bröst, axlar (på innerytan).
Sträckmärken är remsor på huden upp till 5 mm breda och upp till 10 cm långa. Omedelbart efter uppkomsten av striae har de en ljusröd, ibland blåfiolett nyans. Med tiden blir de vita, till och med blanka (pärlemorsfärgade). Sträckmärken med blå och röd färg penetreras av blodkärlen, i detta tillstånd kan de påverkas avsevärt, minska deras storlek. Vita strimlar korrigeras praktiskt taget inte, med tiden blir de som ärr. Ytan på stretchmärken kan sjunka eller sticka ut över resten av huden. Skadade områden orsakar inte smärta.
Orsaker till bristningar på bröstet
Ofta bildas striae med kraftiga betydande fluktuationer i vikt. Detta kan bero på hormonella störningar eller på grund av snabba förändringar i kroppsvikt. De huvudsakliga orsakerna till bildandet av sträckmärken kan representeras av tre punkter:
- Överdriven sträckning av överhuden.
- Förlust av hudelasticitet.
- Slamhet i muskelramen (muskler måste vara i god form för att motstå överdriven vävnadssträckning).
Förutom överviktiga personer kan striae på bröstet bildas i följande grupper av människor:
- Tonåringar. Under puberteten, när tonårsflickor börjar intensiv tillväxt av bröstkörtlarna, kan det bildas stretchmärken Denna process beror på att musklerna inte har tid att växa för att bibehålla bröstet, vilket resulterar i att epidermala vävnader rivs.
- Gravida och ammande kvinnor. Många kvinnor under graviditeten går upp i vikt, vilket direkt påverkar bröstförstoring, eftersom det består av fettvävnad. Dessutom är bröstkörtlarna förberedda för amning, ett rikligt utbud av näringsämnen ”häller” bröstet. Striae efter förlossning bildas som ett resultat av heta flammor av mjölk. Under processen att mata bröstet är nästan direkt tomt. Sådana volymfluktuationer provoserar hudremsor. Efter en ammeperiod (HB) kan striae också förekomma, eftersom överhuden inte har tid att återhämta sig efter en kraftigt reducerad bröstvolym.
- Tappar vikt. Som ett resultat av en kraftig avyttring av extra kilo riskerar unga flickor och kvinnor i en mogen ålder att tjäna crimson stria.
- Idrottare. Bröstet kan betydligt minska i volym på grund av en kraftig minskning av det muskulära skelettet. Ett sådant språng kan uppstå på grund av upphörandet av förbättrad sportträning.
- Genetiskt disponerat. Sträckmärken kan förekomma hos flickor på grund av att de från födseln har mycket tunn, benägen att skada huden. Forskare har bevisat att invånare i norr är mer benägna att uppträda av denna typ av fel än sydländare.
Förebyggande metoder
Det är möjligt att förhindra uppkomsten av stretchmärken på bröstet med följande förebyggande åtgärder:
- Vård. Decollete-zonen behöver en speciell fuktgivande och närande behandling. Produkterna bör innehålla komponenter som kollagen, elastin och naturliga växtoljor. Applicera näringsrika krämer och oljor regelbundet. Det finns också speciella kosmetika för att förebygga stretchmärken.
- Vattenbalans. För att upprätthålla balans måste du dricka minst 2 liter rent vatten per dag. Dehydratiserad hud skadas lättare..
- Rätt näring. Färska grönsaker, frukt, gröna borde råda i kosten.
- En balanserad diet. Under viktminskning måste du se till att vikten minskas gradvis. Viktminskning från 200 g till 1 kg per vecka, beroende på startvikt, anses vara bekväm för kroppen..
- Kall och varm dusch. Denna procedur är ett effektivt förebyggande av striae. Dusch bör börja med varmt vatten och avsluta med svalt eller kallt.
- Massage. I huvudsak enligt Garcia-metoden är det inte svårt att bemästra, men regelbundna procedurer är nyckeln till brösthudens hälsa.
- Underkläder. Bh ska tydligt matcha storleken på bröstet. Underkläder bör tätt omringa körtlarna, utan att trycka eller gnugga. BH under GV-perioden bör endast vara från naturliga tyger.
- Sport. Att förbättra gymnastiken, måttlig fysisk aktivitet hemma eller i gymmet, stärker vävnaderna. Välj en sport du gillar, det kan vara Pilates, stretching, simning eller en enkel morgonövning. Det är viktigt att träna regelbundet.
- Wraps. I detta fall fungerar lera och algeromslag bra..
Metoder för behandling av bröstmärken
Tyvärr är behandlingen av sträckmärken ett långt och noggrant arbete. Framgång beror helt på händelsernas regelbundenhet. Nyligen bildade striae hemma kan tas bort med apotek eller kosmetika med hjälp av folkmetoder. Det senare inkluderar beredning av hemlagade krämer, masker, skrubb och kroppsinpackningar. Det är nästan omöjligt att ta bort gamla sträckmärken med hjälp av de angivna åtgärderna. För detta har salongprocedurer utvecklats. Det maximala resultatet kan uppnås med hjälp av en rad aktiviteter.
Kosmetiska verktyg
På marknaden för kosmetiska produkter finns det medel som syftar till att bli av med och förhindra stria. De kan köpas på många massmarknader med dekorativ kosmetika. Det är bättre att välja rättsmedel för bristningar på bröstet med en naturlig sammansättning. Listan över komponenter ska innehålla vitamin A, E, aminosyror, hyaluronsyra, naturliga oljor och extrakt. Det är viktigt att bara företräda för pålitliga märken, annars är det bättre att köpa apoteksprodukter.
Salongbehandlingar
Utbudet av salongprocedurer är mycket stort, vilket gör att du kan välja en teknik som mest effektivt löser hudfelproblemet beroende på storleken, djupet och åldern. Förfarandena är kända för deras höga kostnader, och principen är rättvis: ju äldre sträckmärken, desto dyrare kostar det att behandla dem, men det betyder inte att det är omöjligt att välja effektiva metoder till ett överkomligt pris i salongen. Populära förfaranden för att bli av med striae:
- Kroppswrap. Denna procedur ger näring vävnad direkt genom huden. Inpackning kan göras hemma, men salongproceduren är annorlunda för att förbereda produkten och dess sammansättning, som inkluderar ett balanserat vitamin-mineral-komplex. Salongomslagets längd är från 30 minuter till en timme. För en märkbar effekt krävs 10-15 procedurer.
- Ultraljudsexponering. Ett smärtfritt och effektivt sätt att bli av med remsor är med konventionell ultraljud. Förfarandet förbättrar blodflödet i vävnaderna, påskyndar processen för regenerering av huden. Ultraljudsbehandling är effektiv för unga stretchmärken..
- Kemisk peeling. Förfarandet är mycket effektivt, medan det är dyrt och smärtsamt. Med hjälp av en speciell kemisk sammansättning förbränns de övre skikten på överhuden, processerna för regenerering av höljet startas, vilket resulterar i att en ny slät hud utan skikt bildas. Denna procedur kräver lång rehabilitering..
- Laserskalning. Inget mindre smärtsamt förfarande, en analog kemisk peeling. Förbränningen beror på laserexponering. Yttranden från experter inom detta område delades upp i två motsatta kategorier. Vissa tycker att laserskalning är det effektivaste anti-stretch-förfarandet, medan andra kategoriskt mot hudutsättning på detta sätt. Om sträckan är yngre än 5 år krävs 3-5 förfaranden för att bli av med den, om remsan är äldre, är cirka 10 besök på kosmetologkontoret nödvändiga.
- Microdermabrasion. Mer skonsam men smärtsam procedur. Effekten på huden utförs av en luftström med små fasta partiklar. På grund av denna effekt inträffar ytskrubbning och mikropolering av överhuden. Förfarandet är effektivt för färska remsor..
- Mesoterapi Det är en injektionsprocedur under vilken en komposition mättad med vitaminer och mineraler injiceras under huden. Det snabba önskade resultatet kan erhållas i kombination med andra metoder, det kan vara plasmolifting eller mikroströmmar.
- Kollagen injektion. Förfarandet kompenserar för bristen på kollagenprotein, dess lilla mängd är grundorsaken till bildning av striae.
- Mikroströmsterapi. Huden utsätts för strömpulser. På cellnivå förbättrar förfarandet blodcirkulationen, ökar metabola processer, vävnadston. För den synliga effekten är det nödvändigt att genomföra 8-10 sessioner med ett månads intervall.
- Ozonterapi Effekten utförs genom en ozon-syre-blandning. Förfarandet stimulerar blodflödet och lipidmetabolismen. För att uppnå önskat resultat måste du genomföra ozonterapi en gång i veckan. Denna teknik rekommenderas ofta att kombineras med bröstmassage, användning av geler och krämer hemma..
- Kirurgiskt ingrepp. Om ingen av salongprocedurerna hjälpte till att uppnå önskat resultat rekommenderar experter ofta kirurgiskt ingripande. Under operationen tas de drabbade områdena bort. En sådan händelse är inte alltid motiverad. Ofta provocerar operationen utseendet på nya ränder. Kontraindikationer för denna procedur är mycket djupa stria. I detta fall kommer ingen specialist att ta bort sträckmärken på bröstet.
Apoteksprodukter
Contractubex Gel är ett av de mest effektiva antistrekmärkena på bröstet. Det är placerat som ett läkemedel för att bli av med ärr. Den huvudsakliga aktiva ingrediensen i gelén är ett flytande lökekstrakt. Det har en antiinflammatorisk, anti-allergisk effekt. I samband med hjälpämnen har gel Kontraktubeks en regenererande egenskap. Det motverkar bildningen av fibroslaster – bindvävsceller, vilket förhindrar uppkomsten av ärr, inklusive stretchmärken. Gelén är mycket effektiv och kostnadseffektiv..
Det fungerade bra som en kräm för bristningar på bröstet, ett verktyg som heter Clearwin. Denna budgetapoteksprodukt har en helt naturlig sammansättning av örter, bland vilken den (margosa), känd för sina antiseptiska egenskaper, lodhra – kämpar ärr och stretchmärken, amla (emblica) – innehåller en stor mängd C-vitamin, vilket är nödvändigt för syntesen av kollagen. Krämen kämpar inte bara med striae, den ökar i allmänhet hudtonen, jämnar och förbättrar sin färg, eliminerar akne, akne märken.
Folkmetoder
Fördelen med folkmetoder är deras tillgänglighet. Men det finns ingen anledning att vänta på ett direkt resultat från procedurerna hemma. Endast färska striae påverkas väl. Vita remsor kan inte avlägsnas helt med hemmiljöer. Nedan finns en lista över populära och effektiva folkmetoder, recept och metoder för deras användning hemma.
Algal wraps:
- Brygg torrt kelp i varmt vatten, sätt åt sidan så att algerna infunderas.
- Tvätta och värma dina bröst lite, en varm dusch, badkar eller komprimering är lämplig.
- Applicera alger jämnt på huden.
- Förpackning av överkroppen med fastnat film.
- Bind ett sjal eller annan varm trasa ovanpå.
- Förpacka dig själv med en filt eller filt.
- Skölj algerna med rinnande vatten efter en halvtimme.
- Använd sedan en närande kräm.
Hemlotion:
Komponenter:
- torr rosmarin ört – 2 msk. l .;
- vatten – 1 l;
- alkohol – 2 tsk;
- salt – 2 tsk;
- juice av en halv citron.
Användningsläge:
- Koka gräs i vatten.
- När infusionen har svalnat, inför citronsaft, alkohol och salt, blanda tills kristallerna är helt upplösta.
- Tvätta bröstet med en bomullsdyna.
- Förvara produkten i kylen, applicera kylen.
- Lotion kan användas som ett oberoende verktyg eller för att komplettera det med omslag, masker, kompresser.
Kontrastkompress:
Komponenter:
- salt – 1 tsk;
- juice av en fjärdedel citron;
- en platta med varmt vatten (cirka 40 ° C);
- en tallrik med kallt vatten;
- rent naturligt tyg.
Användningsläge:
- Lös upp saltkristaller i varmt vatten.
- Tillsätt citronsaft till kall.
- Doppa en bit växelplattor med naturligt tyg.
- Efter varje doppning applicerar du vävnad på ren brösthud i 10 sekunder.
- Upprepa 8-10 gånger.
Hemlagad grädde:
Komponenter:
- mamma – 1 g;
- vatten – 3 ml;
- baby kräm – 100 ml.
Användningsläge:
- Späd ut mamman i vatten, blanda med babykräm tills den är jämn.
- Förvara den resulterande blandningen i kylen..
- Applicera på rena bröst dagligen.
Skrubba:
Komponenter:
- kaffegrut – 1 msk. l .;
- honung – 1 msk. l .;
- eterisk olja – 2 droppar.
Användningsläge:
- Blanda alla komponenter tills de är jämna..
- Applicera skrubben med lätta rörelser på ren, ångad hud.
- Lämna kompositionen i 10 minuter och skölj sedan med rinnande vatten.
- Avsluta proceduren med en närande kräm eller stretchmärken, förberedda med dina egna händer.
- Utför skrubba inte mer än en gång i veckan.
Mask:
Komponenter:
- havregryn – 2 msk. l .;
- fett gräddfil – 2 msk. l.
- kokande vatten – 100 ml.
Användningsläge:
- Bryg flingor, låt dem brygga i 15 minuter.
- Efter tappning av överskottet vatten, tillsätt gräddfil, blanda tills det är jämnt..
- Lägg den resulterande blandningen i kylen i 6-8 timmar.
- Applicera på ren hud efter bad eller dusch i 15 minuter.
- Efter att ha tagit bort masken, behandla huden med lotion eller grädde.
- Applicera en mask var 2-3: e dag.
Oljor för bröstmärken
Ett annat populärt sätt att bekämpa striae är användningen av eteriska oljor. Följande oljor används för detta ändamål:
- Ros. Återställer hudens fasthet, elasticitet, har en lugnande egenskap.
- Neroli. Ger huden jämnhet, ömhet, sammet, vilket generellt stärker huden.
- Lavendel. Luktar väl, har antiinflammatoriska effekter, bromsar åldrandet av huden, stimulerar cellförnyelse.
- Ylang ylang. Utjämnar överhuden, hjälper till att återställa vattenbalansen, återställer elasticiteten, gör huden mjuk.
- Mandarin. Tonar upp vävnader, har en antiseptisk effekt, eliminerar ärr, stretchmärken, tar bort akne och akne märken.
- Geranium. Kontrollerar metaboliska processer i celler, toner och mjukar huden väl.
Det är viktigt att notera att i sin rena form kan oljor inte användas. De måste läggas till krämer och annan kosmetika i en viss andel. För 10 ml av läkemedlet, tillsätt inte mer än 5 droppar en olja eller en blandning av flera. Använd vegetabiliska oljor som solros, oliv, havtorn och mandel för beredning av hemvårdsprodukter. Tillsätt 3 droppar av en blandning av lavendel, citron och enbär för 20 ml av en sådan bas. Applicera den färdiga produkten på ångad hud med försiktiga massörande rörelser..
Sträckmärken på bröstet under graviditet och amning
Inte alla metoder för att bli av med ränder är lämpliga under graviditet och amning. För att ta bort sträckmärken på bröstet utan att skada mamma och barn är det nödvändigt att föredra folkrättsmedel, ägna mer uppmärksamhet åt vattenprocedurer och massage för att upprätthålla muskeltonen. Du bör utesluta recept som innehåller eteriska oljor, honung och kaffe. Deras arom lagras på kroppen, vilket kan provocera bröstfel hos barnet. Dessutom kan barnet ha en individuell intolerans mot andra komponenter, så du måste noggrant övervaka barnets tillstånd.
Det finns en separat rad kosmetiska produkter från streckmärken märkta ”för ammande” eller ”för gravida” kvinnor. På detta sätt garanterar tillverkare av barnprodukter säkerheten för att använda anti-stria-medel. Nästan alla salongprocedurer för att bli av med remsor i bröstet är kontraindicerade under graviditet och under amning.
Finns det några effektiva metoder för att ta bort sträckmärken på bröstet? Är det möjligt att minska deras synlighet eller bli helt av med dem? Jag är bekymrad över mina sträckmärken och skulle vilja veta om det finns några bra lösningar. Tack på förhand för ditt svar!