Sassi Water – dryckrecept

Nästan varje diet bör innehålla användning av stora – minst två liter per dag – vätskevolymer, vilket varje dietist kan bekräfta. I detta fall bör kosten vara hälsosam, förbättra kroppens ämnesomsättning, drycker och inte te eller kaffe. Gurkavatten för viktminskning, vilket är lätt att göra hemma, kommer att ge enorma fördelar..

Vad är Sassi Water

Dr. Cynthia Sass, en näringsläkare som har ägnat mer än en bok för att bekämpa övervikt och kroppsfett i midjan, har utvecklat en läcker och naturlig kaloridrik dryck Sassi. I själva verket är det vatten med ingefära och citron, som innehåller vissa andra ingredienser, till exempel blad av doftande örter och vissa citrusfrukter..

Användningen av Sassi-cocktail hjälper till att hantera ökad flatulens, har en gynnsam effekt på matsmältningskanalen, förbättrar personens ämnesomsättning och allmänna välbefinnande. Vatten för viktminskning hemma hjälper inte bara att gå ner i vikt utan kommer att förbättra kroppen enligt följande indikatorer:

  • accelererad fettfördelning;
  • metabolisk stabilisering.

Sassi Water Slimming

En falsk förutsättning är påståendet att endast Sassis bantningsdryck hjälper till att bli av med extra kilo. Rätt resultat kommer att ge rätt näring, där vatten för gurkor för ytterligare effekt ingår enligt receptet från Dr. Sassi. Att bara dricka vatten för viktminskning, utan att övervaka kaloriintaget av livsmedel, kommer att vara fel steg mot en tunn midja

Sassi vatten i en kanna

Hur man gör Sassi-vatten

Sassis vattenrecept är väldigt enkelt. Att förbereda ett mirakelverktyg för att gå ner i vikt tar inte mycket tid för upptagna kvinnor och är tillgängligt för alla. Listan över komponenter som krävs är liten. För 2 liter destillerat vatten (du klarar av med bra flaskvatten) måste du ta:

  • citron, 1 st .;
  • 1 msk. skeden är väldigt liten, tillståndet av vild, hackad ingefära rot;
  • en stor eller flera små kvistar av mynta;
  • gurka, 1 st.

Beredning av vatten för viktminskning består av följande steg:

  1. Tvätta varje blad av mynta, gurka och citron noggrant.
  2. Du måste bli av med gurka skalet. Citron kan inte skalas.
  3. Skär i tunna skivor alla dryckens komponenter, riv växten med händerna i små bitar, tillsätt finrivet ingefära.
  4. Vik i en förkokt behållare. Det är tillrådligt att det är en ogenomskinlig kanna eller ballong.
  5. Häll med rent vatten, insister i kylskåpet i cirka 12 timmar. Efter det kan drycken konsumeras..

Sassi-vatten i en karaff och en mugg på ett bricka

Hur man dricker

Vatten med citron och gurka utvecklades för att bli av med fett i midjan. Samtidigt, under de första fyra dagarna är det korrekt att dricka Sassis vatten – det innebär att man dricker minst 8 glas, eller cirka tre liter av drinken per dag. Kaloriinnehållet i de produkter som används för detta bör inte överstiga indikatorn på 1500 Kcal per dag. Nästa steg i kosten består av fyra veckor, mat som är rik på mono-syror ingår i kosten och kaloriinnehållet ökar till 1600 kcal. Du måste äta minst fyra gånger om dagen och försöka se till att den sista måltiden var 3-4 timmar före sänggåendet.

Du måste dricka mycket förberedt vatten, ungefär två liter per dag och försöka dricka den första och en halv liter på eftermiddagen. De sista 500 gram av drycken ska tas 1-2 timmar före sänggåendet. Drycken ska vara färsk, detta bör övervakas noggrant. Det är inte nödvändigt att äta komponenterna i läkningsdryck, det viktigaste är att använda själva infusionen enligt dietreglerna.

Sassi klart vatten med limefrukt och citron i en kanna

Kontra

Det finns praktiskt taget inga kontraindikationer för Sassi-vatten, det är en läkande och hälsosam dryck som innehåller vitaminer. Det bör dock drickas med försiktighet i följande fall:

  • med en allergi mot någon del av drycken;
  • med kronisk njursjukdom;
  • det är bättre för gravida och ammande kvinnor att avstå från att dricka vatten för viktminskning under graviditets- och amningstiden.
Betygsätt artikeln
Dela med vänner
Webbplats med användbara tips för varje tillfälle
Lägg till en kommentar

Genom att klicka på knappen "Skicka kommentar" godkänner jag behandlingen av personuppgifter och accepterar sekretesspolicy