Pektin – vad är dessa, användbara egenskaper. Sammansättningen och användningen av pektin

Ämnet pektin kallas ofta kroppens ordnade. Det kan absorbera gifter och skadliga ämnen, samtidigt som tarmens mikroflora upprätthålls. Ett stort antal positiva egenskaper gjorde detta tillägg till en eftertraktad produkt inom läkemedelsindustrin och för hushållsbruk..

Vad är pektin?

För den naturliga rensningen av kroppen, rekommenderar många experter att ta kosttillskottet E440 eller pektin, vars fördelaktiga egenskaper länge har använts för recept och inom det medicinska området. Från grekiska översätts ämnet som ”fryst”. Denna funktion bestämde användningen av denna produkt i matlagning. Många moderna människor är intresserade av frågan, pektin – vad är det och hur kan det konsumeras?

För första gången gjordes den franska forskaren A. Braconno för att beskriva fördelarna med ett kosttillskott. Pektin är en polysackarid (en kemisk förening) som vissa växter innehåller. Speciellt mycket ämne i frukt och tång. För livsmedelsindustrin används detta tillsatsmedel aktivt som ett förtjockningsmedel av gelningsprodukter. Marmelad, marshmallows, konfektyr, gelé, gelé – alla dessa godsaker innehåller pektinämnen.

Pektin – fördelar och skador

Additive E440 är ett renat kolväte, förtjockningsmedel, stabilisator, sorbent. Pektin används för produktion av fruktfyllningar, gelékonfektyr, desserter, mejeriprodukter. Inom medicin och läkemedel används polysackariden som en aktiv substans, användbar för matsmältning och nödvändig för innkapsling av läkemedel..

Många versioner har framförts om vad pektin är – fördelarna och skadorna med denna produkt, men alla kokar ner till det faktum att tillskottet ger tredubbla fördelar för en person, vilket har en gynnsam effekt på kroppens allmänna skick..

Varför pektin är användbart

Inom medicinen används det aktiva tillskottet E440 för produktion av kapslar. Det ingår ofta i många mediciner som rensar kroppen. I kosmetologi används ämnet för tillverkning av krämer och masker, som kan köpas på vilket apotek som helst. Denna polysackarid är nödvändig för produktion av gelé, pastil, sylt, sylt, marmelad, ketchup och majonnäs. Det rekommenderas att ta ämnet pektin separat (som ett preparat) – fördelen för kroppen blir bara högre, eftersom detta tillskott kan:

• förbättra perifer blodcirkulation;
• stabilisera ämnesomsättningen;
• lägre kolesterol;
• normalisera tarmens rörlighet;
• visa sig som ett naturligt antiinflammatoriskt medel för magsår och även som ett litet smärtstillande medel;
• ren från skadliga ämnen (motgift för förgiftning);
• binda tungmetaller (tar bort joner av kvicksilver, koppar, järn, bly från kroppen);
• avlägsna anabola, biogena gifter, metaboliska produkter, gallsyra, urea;
• minska risken för cancer och diabetes;
• aktivera mikroorganismer som är ansvariga för produktion av vitaminer;
• hjälpa den naturliga föryngringen av kroppen (särskilt hos kvinnor) tack vare galakturonsyran som finns i polysackariden;
• bidra till nedbrytningen av fetter, vilket hjälper till att bli av med extra kilo.

Apple-pektin är särskilt känt idag, vilket är den mest användbara och högsta kvaliteten. För utbredd användning produceras denna produkt i två former – pulver och vätska. En ren substans när den konsumeras med mat skapar inte en energireserv i kroppen, den är neutral. Detta tillsatsämne skiljer sig funktionellt från många andra polysackarider..

Pektin – skada

Denna polysackarid kan ha en skadlig effekt på kroppen om en person har missbrukat ett ämne. Samtidigt reduceras absorptionen av viktiga spårelement såsom magnesium, järn, zink och kalcium markant. En person kan vara allergisk mot pektin, men produkter som innehåller ett naturligt ämne kan inte orsaka det, eftersom det i frukt, bär och grönsaker är mycket litet. Endast de produkter där det finns en tillsats som erhålls på konstgjord väg är farliga. Om en överdos av pektin inträffar kan skadan från det väsentligt påverka hela kroppen:

• orsaka svår luftväxt;
• framkalla jäsning i tjocktarmen och tarmhinder;
• minska smältbarheten för proteiner och fetter.

Var finns pektin?

Om du behöver rengöra kroppen med det populära E440-tillskottet, kan du köpa ett speciellt läkemedel på ett apotek, men det är bättre att fokusera på ämnets nivå i växtprodukter. När du har lärt dig den detaljerade listan kan du öka den dagliga användningen av sådana produkter avsevärt och därigenom förbättra ditt välbefinnande. Här är en kort lista över vad pektin innehåller:

• kål;
• beta;
• morot;
• krusbär;
• svarta vinbär;
• tranbär;
• hallon;
• persikor;
• jordgubbar;
• plommon
• äpplen
• körsbär;
• körsbär;
• aprikoser
• päron
• citroner;
• druvor;
• apelsiner
• tangeriner;
• meloner
• äggplanta;
• gurkor
• vattenmeloner;
• rosett;
• potatisar.

Pektinproduktion

Polysackariden isolerades först från äppeljuice. Nu för produktion av ämnen används vegetabiliska råvaror med ett högt innehåll av pektin. Det resulterande aktiva tillsatsmedlet används i stor utsträckning inom livsmedelsindustrin, läkemedelsindustrin, kosmetikindustrin såväl som för hemlagningrecept. Polysackariden finns i butikshyllorna, den är perfekt kapabel att ersätta gelatin. Som regel skiljer man fyra huvudtyper av råvaror, från vilka pektin tillverkas:

• citrusskal;
• pressrester;
• solroskorgar;
• sockerbetor kaka.

Pektin – bruksanvisning

Du kan köpa speciella pektinsorbenter som innehåller de tillsatser du behöver på alla apotek. Förutom regelbunden, aktiv användning tillsammans med produkter, kan pektin tas i dess rena form. Många överviktiga människor är intresserade av frågan, vad är pektin – hur använder man ett ämne för viktminskning? Var uppmärksam på receptet för en fettförbränningsdryck. Du kommer behöva:

• pektinpulver – 1 tsk;
• varmt vatten – 500 ml.

Tillagningsmetod:

1. Pulvret måste hällas i en behållare och lösas i varmt vatten.
2. Blanda allt noggrant.
3. Kyl lite.
4. Ta en drink ska vara 200 ml två gånger om dagen mellan måltiderna.

Uppmärksamhet! Informationen i artikeln är endast för vägledning. Material i artikeln kräver inte självbehandling. Endast en kvalificerad läkare kan ställa en diagnos och ge behandlingsrekommendationer baserade på en viss patients individuella egenskaper.