Hur du kan bli av med lukten av svett under dina armar

Ambra uppstår på grund av hälsoproblem eller efter fysisk ansträngning. Ett integrerat tillvägagångssätt hjälper till att bli av med obehagliga lukt: användning av deodoranter och antiperspiranter, en hälsosam kost, efterlevnad av hygienregler, användning av folkrättsmedel..

Varför det luktar under dina armar

Orsaker till hyperhidros

Apokrina svettkörtlar som finns i områden med ett stort antal hårsäckar utsöndrar luktfri vätska.

Svett i ljumsken och armhålan stinker på grund av kombinationen av sekretion med avfall av bakterier.

Provokatörer av problemet:

  • kläder tillverkade av syntetiska tyger;

  • hormonella störningar;
  • användning av livsmedel som provocerar illaluktande svett (lök, vitlök);
  • övervikt;
  • hyperhidrosis (ökad svettning);
  • ta karnitin- och kolintillskott;
  • diabetes.

Hur man eliminerar lukten av svett

Metoder för svettluktkontroll

För att bli av med problemet, ta reda på orsaken till den obehagliga lukten under armhålorna.

Om det finns rimliga misstankar om att utveckla endokrina sjukdomar, genomgå en läkarundersökning. Om stanken provoseras av andra faktorer, ändra din livsstil, var uppmärksam på din kropps renhet, inte försumma att tvätta kläder.

Armpit Botox-injektioner minskar svettningen.

Bra hygien

  1. Ta en dusch minst en gång om dagen.

  2. Se till att tvätta bort svett efter träning.
  3. Använd antibakteriell tvål.
  4. Torka noga med en handduk efter badet: våta områden på kroppen lockar mikroorganismer.
  5. Raka håret regelbundet i problemområdet..
  6. Exfoliera döda hudceller med hårt tvättduk eller kroppsskrubb.

Använd deodoranter

De bästa deodoranterna för kvinnor

Formen för frigöring av fonderna påverkar inte deras effektivitet. Bolldeodoranter, pinnar och sprayar maskerar den dåliga lukten av svett under armhålorna. Antiperspiranter blockerar svettkörtlar.

Använd pengar på morgonen och på kvällen, eftersom deras effekt slutar efter några timmar.

Hur man gör en antiperspirant själv:

  1. Tillsätt 4-5 droppar eterisk lavendelolja i 250 ml vatten.

  2. Blanda väl.
  3. Häll i en aerosolburk, spraya på problemområdet.

Det är användbart att tillsätta teträdolja, som eliminerar bakterier, till produktens sammansättning mot svettlukt.

Bär kläder tillverkade av naturliga tyger.

I kläder tillverkade av andningsbara material (ull, bomull eller siden) känner en person sig mer bekväm, svettas mindre.

Det är viktigt att träna kläder tillverkade av bomullstyg som absorberar fukt från kroppen..

Följ en diet

Produkter för kroppslukt

Att vägra kryddig mat och livsmedel som bidrar till att stinka svett hjälper till att ta bort lukten under armhålorna:

  • vitlök;

  • fisk;
  • curry;
  • rosett;
  • rött kött.

För att bli av med lukten av svett, ge upp alkohol och koffein, vilket provocerar överdriven svettning. Drick mer vatten: vätskan upprätthåller en frisk kroppslukt, reglerar vatten-saltbalansen, tar bort gifter. Gå in i kosten grönt och örtte, färskpressad juice från frukt och grönsaker, naturliga kompott.

Rekommenderad vätskehastighet per dag – 30 ml per 1 kg kroppsvikt.

Svettprovokatörer

Produkter som förbättrar kroppens naturliga arom, normaliserar ämnesomsättningen, lägre stressnivåer: vetekim, havre, ris. Efter att ha ätit, tugga persilja eller andra greener – detta eliminerar den obehagliga lukten av svett.

Produkter med zink och magnesium (solrosfrön, nötter, spenat, avokado, pumpa) minskar svettkörtlarnas aktivitet, förbättrar nervsystemets funktion.

Folkläkemedel mot lukten under armhålorna

Tillgängliga ingredienser för antiseptiska medel är peroxid, vinäger, citronsaft. Observera att medlen orsakar förbränning och klåda i problemområdet efter depilering.

Väteperoxid

Flickan gnuggar armhålor med peroxid

Det antiseptiska läkemedlet eliminerar effektivt bakterier som ger en dålig lukt av svett. Verktyget förhindrar uppkomsten av stank under dagen.

Ansökan:

  1. 1 tsk blanda väteperoxid (3%) med ett glas varmt vatten.

  2. Torka av armhålan med en lösning.
  3. Använd deodorant efter torkning.

Vinäger

Svett äppelcidervinäger

Medel med antibakteriell effekt. Regelbunden användning av naturlig äppelcidervinäger förhindrar ansamling av bakterier, förbättrar funktionen av svettkörtlar och tonar huden.

Kan inte användas av gravida kvinnor, barn och omedelbart efter rakning (på grund av mikroskada).

För att ta bort lukten från armhålorna, torka av problemet med äppelcidervin på morgonen efter en dusch och på kvällen före sänggåendet.

Mjöl och talk

Talk

Produkter tillåter huden att andas, desinficera, behålla fukt, skydda från uttorkning. Mjöl- och talkpulver, potatis eller majsstärkelse kan användas efter depilering av armhålorna: de minskar hudfriktionen.

Hur man kan bli av med den obehagliga lukten av svett:

  1. Ta en dusch med antibakteriell tvål.

  2. Torka av huden väl.
  3. Strö ett tunt lager talk, mjöl eller stärkelse på problemområdet. Gnugga inte.

Citron juice

Kvinnan gnuggar armhålor med citron

Citronsyra förhindrar tillväxt av patogena mikroorganismer och förbättrar termoreguleringen. Citronsaft ljusnar huden på armhålorna, lämnar en behaglig doft. Kan inte användas för allergier mot citrusfrukter..

Använd produkten dagligen i 2-3 veckor för att bli av med problemet:

  1. Gnid armhålorna med halva citronen. Späd ut saften med vatten för att behandla känslig hud.

  2. Skölj av den torkade produkten med varmt vatten..

Aloe

Aloe leaf juice

Växtens juice kämpar mot bakterier, eliminerar den obehagliga lukten i armhålorna och lyser upp huden något. Ett billigt effektivt botemedel mot svettning är apoteket gel aloe vera. Du kan använda juice pressad från bladen på en femårsväxt.

Använd en armhåla som svettas varje dag:

  1. Applicera juice eller gel på problemområdet innan du lägger dig. Lämna det tills morgonen.

  2. Skölj aloe noggrant med varmt vatten efter att ha vaknat.
  3. Behandla dina armhålor med deodorant.
Betygsätt artikeln
Dela med vänner
Webbplats med användbara tips för varje tillfälle
Lägg till en kommentar

Genom att klicka på knappen "Skicka kommentar" godkänner jag behandlingen av personuppgifter och accepterar sekretesspolicy