Bantningsrecept för bantning – det mest effektiva hemma och i salonger

Mycket ofta bildas hatade fettavlagringar i de mest olämpliga områdena, till exempel på höfterna, midjan, buken, skinkorna. Leg Slimming Wrap är ett effektivt sätt att minska volymen hemma. Med hjälp av väl utförda procedurer kan du återställa den tidigare harmonien i benen och slutligen bli av med den hatade celluliten.

Varför fotomslag är användbart

Proceduren för inpackning för bantning av höfter görs ofta hemma med en fastfilm. Du behöver inte ens besöka salongen. Tillämpningen av förfarandet på Lyashki kräver inte stora finansiella investeringar, dessutom är det absolut ofarligt. Sådan korrigering av överskottsvolymen av problemområden med regelbunden användning tonar huden, förbättrar dess tillstånd. På grund av detta blir kroppen mer elastisk och epidermis – elastisk. Dessutom hjälper proceduren:

  • förbättra blodcirkulationen;
  • ta bort gifter från kroppen, som porerna expanderar väl i processen;
  • lindra puffiness;
  • mättar huden med vitaminer;
  • för att korrigera stretchmärken, ärr, hydrofettlökar (basen på celluliter).

Flicka som gör benomslag

Hur man gör det rätt

Att bli av med överflödigt fett, göra benen vackra och att uppnå önskat resultat som ett resultat är endast möjligt om alla rekommendationer följs korrekt. Annars fungerar inte figuren attraktiv. Först måste du ta ett varmt bad och sedan rengöra problemområdena med skalning. För detta behöver du ett hem eller en färdig skrubba. Gör sedan följande:

  • applicera den färdiga kompositionen på problemområden, med särskild uppmärksamhet på höfterna, skinkorna;
  • ta en speciell film eller vanlig mat och linda den i dina ben – ju fler lager, desto effektivare är proceduren;
  • Se noga till att filmens vidhäftning är tät, men inte i något fall kompressiv;
  • ta skydd med en filt;
  • efter en timme kan du slutföra proceduren genom att tvätta allt under en varm dusch;
  • för bästa effekt, applicera alla lämpliga anticellulitkompositioner.

Bantningsrecept för bantning

En bantningsfolie presenteras hittills med en mängd recept. Till exempel är ett bra sätt att hantera överflödigt kroppsfett att använda 6 procent äppelcidervinäger – det måste spädas med vatten före användning. Leribaserade procedurer har blivit mycket populära, som du kan köpa på apotek – ofta använda vitt eller blått. Kaffealternativet är ganska populärt. För att förbereda kompositionen, som måste appliceras i 30-60 minuter, behöver du:

  • malt kaffe – 10 msk. l .;
  • grapefruktjuice – 1 msk. l .;
  • apelsinjuice – 1 msk. l .;
  • mandelolja – 1 msk. l .;
  • orange eterisk olja – 10 droppar.

Kaffebryggingredienser

Med honung

För en kvinna som vill uppnå en snabb effekt, förbättra konturerna av sin silhuett för nästa badsäsong, är wraps med honung ett bra alternativ. För att göra detta måste du ta en färsk produkt som inte har sockats och smörj in dem med problemområden. Efter det, linda in med en film, till exempel mat och ta på en frotté badrock / linda in dig i en bomullsfilt. Efter 40 minuter kan du slutföra proceduren och skölja honung ordentligt.

Förutom ren honung kan du använda en blandning av varm honung med vegetabilisk olja, där du ska lägga till 4-5 droppar eterisk olja, till exempel rosmarin, grapefrukt, citron, apelsin. För en tjej som har fet hud är en sammansättning av honung med medicinsk alkohol, blandad i ett förhållande mellan 2 och 1, alla beskrivna varianter av proceduren kan bidra till en minskning av kroppsfett och viktminskning..

Med senap

Du kan även korrigera volymen på dina ben med senap, vilket hjälper dig att göra dig smal och samtidigt öka blodflödet. För den enklaste kompositionen krävs senapspulver, vatten, honung. Blanda allt i lika delar, lätt värmas i ångbad och sprida på problemområden. Efter det, linda dem med folie i 20-30 minuter. Om du har känslig hud, ta sedan proportionerna med senap och honung, inte 1 till 1, men 1 till 2, tillsätt lite vegetabilisk olja.

Kanel

När du har bestämt dig för att använda en sådan kosmetisk procedur som en viktminskningspapper kommer du också ta hand om ditt hälsotillstånd. Var uppmärksam på kanelreceptet. För att förbereda kompositionen måste du ta 1 tsk. kanel och blanda den med 2 msk. l eventuell vegetabilisk olja. Den resulterande blandningen ska gnuggas in i problemområdena som om du gör en massage. Packa sedan in filmen i 30 minuter. Kursen kan innehålla 15 procedurer, som bör genomföras på en dag..

Kanelstänger och en flaska eterisk olja

Med peppar

Denna typ av inslagning är en brinnande pinmask, som utlöser metaboliska processer i vävnaderna. Peppar hjälper till att förbättra blodcirkulationen i celler och bryta ned ackumulerade fettavlagringar. Ett bra alternativ är en blandning bestående av flera matskedar honung, en liten sked röd paprika, 50 g malda kaffebönor. Den applicerade kompositionen bör inte hållas längre än 15-20 minuter. Det ska tvättas av med kallt vatten.

Med choklad

Många gör chokladförfaranden hemma bara lokalt, medan de i salonger ofta används på hela kroppen. För att bereda den önskade kompositionen, lösa 1-2 brickor av produkten i ett mikrovågs- ​​/ vattenbad. Det är nödvändigt att använda bitter choklad, vars kakaoinnehåll överstiger 80%. Applicera kompositionen endast i varmt tillstånd i 1,5-2 timmar. Du ser effekten genom 10 dagliga omslag. Efter en 1,5-2-veckors kurs bör sådana omslag inte göras mer än två gånger i veckan eller byt helt till en annan blandning.

Med ingefära

Ingefära är en mycket stark antioxidant som förhindrar åldrande av huden och återställer dess elasticitet. Dessutom kan den påskynda metaboliska processer och ta bort gifter från kroppen. Receptet för inpackningsblandningen är mycket enkelt, för du måste ta och blanda ingefära rot (marken) och olivolja. Istället för det senare kan du använda honung eller mjölk. Den resulterande pastan bör appliceras på problemområdena i cirka 45 minuter. Tvätta blandningen noggrant utan tvål när proceduren är klar och applicera en närande kräm på huden.

Ingefära rot- och flaskolja

Med tång

Tångkompositionen, som har mirakulösa egenskaper, innehåller fleromättade fetter, vitaminer, en hel rad mikro- och makroelement, d.v.s. allt som kan hjälpa till i kampen mot kroppsfett. I det här fallet är det möjligt att linda in tang av varm eller kall typ. Användningen av det första alternativet är baserat på det faktum att under påverkan av värme expanderar porerna och genom dem tas allt ”skräp” bort från cellerna. I det andra alternativet är porerna smalare och ”skräpet” tvättas ut med lymf och blod. Du måste laga alger så här:

  • Kall wrap. Blötlägg hela alger i vatten vid rumstemperatur i minst 30 minuter. Detta kommer att kräva cirka 4-5 liter vatten.
  • Hot wrap. Blötlägg hela alger i vatten vid en temperatur av 45-65 grader i 15-20 minuter. Observera att högre temperaturer är oönskade.!
  • När du använder pulver (mikroniserade) alger för inslagning, måste de spädas med vatten i en del av 1 del av pulvret till 4 delar vätskan. Vattentemperaturen bör vara rum.

Med lera

Leraomslag med lera är mycket populära. För detta, lera, men den bästa effekten är svart och blått. Kompositionen innehåller ett stort antal spårämnen, enzymer och mineraler: järn, magnesium, kalcium, kalium, kväve, fosfater. För att bereda blandningen kräver 2 msk. l lera, som borde spädas ut med varmt vatten till ett klibbigt tillstånd. För att öka effekten kan du lägga till eterisk olja, till exempel anis, citron.

Betygsätt artikeln
Dela med vänner
Webbplats med användbara tips för varje tillfälle
Lägg till en kommentar

Genom att klicka på knappen "Skicka kommentar" godkänner jag behandlingen av personuppgifter och accepterar sekretesspolicy