Bälte för buk och viktminskning

Aktivt annonserade bälten för pressen är träningsmaskiner för att gå ner i vikt i buken, men inte alla recensioner om dessa enheter är positiva. Hur fungerar dessa enheter och är det möjligt att uppnå bildandet av en tonad och smal figur med deras hjälp?

Gör bälten för presshjälpen

Många drömmer om att gå ner i vikt utan problem. Skönhetsindustrin noterade detta ögonblick och gav människor en enhet som med alla löften tar bort fett, även när vi ligger på soffan. Om du förstår att för förlust av extra kilo måste kroppen spendera energi, då kan en enkel muskelsammandragning, konstgjordt orsakad av enheten, inte starta denna process.

Av detta skäl tenderar pressbältets effektivitet till noll om ingen ytterligare ansträngning görs. De flesta tillverkare i sina reklamkampanjer är tysta om detta och lovar perfekt press, armar eller ben bara tack vare ett mirakelapparat. Andra rekommenderar att man kombinerar en simulator med fitness och dieter för att få en verklig effekt..

Hur pressbältet fungerar

Elektriska impulser orsakar sammandragning av magmusklerna. I mitten av förra seklet försökte sovjetiska forskare använda denna kunskap för att utbilda manliga idrottare och öka sin styrka. Som det visade sig kan den nya metoden hjälpa idrottaren att återhämta sig, men påverkar inte i ett hälsosamt skick. Arbetet i denna riktning gav resultat i form av uppkomsten av en ny riktning av simulatorer, som hjälper till att få figuren i ordning utan ansträngning. Efterfrågan på sådana produkter visade sig vara mycket hög, vilket gjorde det möjligt för tillverkare att få fotfäste på marknaden.

Principbältet är att exponera musklerna för elektriska impulser som skickar elektroder. Strömmen får musklerna att dra sig samman som det gör under styrketräning. Denna process kallas elektrisk myostimulering. Efter det officiella utseendet på marknaden certifierades enheten för att kunna lindra kramper, behandla muskelatrofi. Fitnessbälten har blivit ett separat område för myostimuleringstekniker.

Helt otränade eller sjuka personer som utsätts för minimal fysisk ansträngning kan märka en viss effekt av ökad ton, muskeluppblåsning när du använder träningsbälten. De flesta upplever känslor som liknar elektroforesförfarandet, men utan något effektivt resultat, om de inte kombinerar användningen av enheten med ytterligare metoder för att gå ner i vikt.

Professionell muskelstimulator – bälte

De mest effektiva bälten i dag är bälten – myostimulanter. Anslaget utförs med hjälp av elektriska pulser med olika frekvenser och varaktigheter. Professionella ESMA-bälten, med ytterligare elektroder, utvidgar påverkan på lumbar-thoraxområdet, latissimus dorsi, trapezius muskler. Denna typ av bälte bidrar mest till kroppsformning och celluliter..

Vibrationsbälte

Bland de många produkterna för viktminskning är det vibrerande bältet för pressen inte det sista. Applicering förbättrar utseendet på buken, skinkorna, höfterna. Effekten uppnås genom en kombination av vibrationer och magnetisk stimulering. Vibration påverkar blodflödet, antingen förstärker eller minskar det, vilket stimulerar ämnesomsättningen. På grund av detta finns det en ökad nedbrytning av fetter i problemområden, övervikt lämnar långsamt.

Thermobelt

En annan typ av infästning är pressbältet. Funktionsprincipen bygger på uppvärmning av enskilda hudområden. Bandets bottenlager är neopren, det vill säga gjord av ett ogenomträngligt material som främjar uppvärmning. En ökning av kroppstemperaturen orsakar svett, på grund av vilken fettabsorption och förlust av övervikt antas. Men för att överskott av fettdeponeringar verkligen börjar försvinna kommer effekten av bastun ensam inte att räcka, du måste lägga till utbildning i det som får kroppen att fungera och bryta ner fett.

Se en video om hur termobältet fungerar.

Hur man använder ett pressbälte

Att förstå hur simulatorn fungerar är inte så svårt. Först måste du applicera en ledande gel på enheten från sidan intill kroppen och fäst bältet ordentligt på pressen eller på andra ställen. Gelén är vattenbaserad, lätt att skölja. Välj sedan läge och ladda och låt bältet fungera från 10 till 30 minuter. Att använda ett tryckbälte är lämpligt för en person i alla åldrar, det viktigaste är att inte ha kontraindikationer.

Kontra

Innan du försöker använda en elektrisk tränare för pressen måste du se till att det är säkert för hälsan. I reklam säger tillverkarna inte något om detta, och instruktionerna är inte alltid skrivna på ryska. Läkarna rekommenderar att försäkringarna om tryckbältet inte berör dig. Det finns många av dem. Dessa är huvudsakligen kroniska sjukdomar och sjukdomar som:

• phlebeurysm;
• epilepsi;
• cirkulationsstörningar;
• gynekologiska sjukdomar;
• njursvikt;
• hjärtsjukdomar;
• mag-tarmsjukdomar.

Negativt påverkar bältet kvinnor under graviditet och omedelbart efter förlossningen, under menstruationscykeln. Det rekommenderas inte att använda utrustning under förkylning. Det är osäkert att förbättra figuren på detta sätt om det nyligen är läktade frakturer och sprains, eventuella skador på huden (sår och inflammationer). Det måste komma ihåg att träningens längd inte bör överstiga 30 minuter.

Pris

Ett bälte för att träna magmuskler hemma kan vara professionellt och oprofessionellt. Skillnaden i pris är enorm: från flera hundra rubel till flera tusen. Priset består av antalet program och intensitetsnivåer samt vad som ingår i paketet. Förutom själva bältet kan det vara: en fjärrkontroll, en laddare eller batterier, remmar, gel för ledningsström, ett hölje.

För närvarande presenteras populära produkter i tabellen: