8 kroppsdelar som de flesta inte tvättar väl

Många av oss är säkra på att vi följer alla hygienregler. Men även daglig duschning hjälper inte till att rensa bakterier helt. Mikrober på människokroppen är osynliga för blotta ögat. De bor tyst i områden som de flesta ignorerar medan de tvättas. När du besöker duschen bör du vara mer uppmärksam på dessa platser..

Området under naglarna

Från barndomen fick vi lära oss att tvätta händerna. Detta är en mycket användbar regel, men de flesta glömmer området under naglarna. Även om föroreningar inte är synliga under undersökningen betyder det inte att det inte finns några bakterier. Utseendet på en svart remsa indikerar att en enorm koloni av bakterier har bosatt sig där. Enligt studier har 20% av människorna på nagelsnittet farliga mikroorganismer och 95% tvättar inte händerna ordentligt.

Alla personer som intervjuades under experimentet bröt inte specifikt reglerna för hygien. De visste helt enkelt inte hur de skulle tvätta händerna. Tvål i handflatorna, repa dem med naglarna – det kommer att rengöra huden under dem. Om det är väldigt smutsigt ska du fukta en bomullspinne med tvålvatten och torka försiktigt av området under naglarna.

Navel

Naveln anses vara en av de smutsigaste platserna i människokroppen. I genomsnitt lever 67 arter av mikrober där, inklusive mycket sällsynta. Strukturen hos den mänskliga naveln bidrar till en sådan variation av bakterier: många små veck stör den grundliga rengöringen. Om du har en utbuktande navel kan du tvätta den med en tvättduk. Sjunken – torka av med en bomullspinne doppad i alkohol och torka av med en handduk. Utför proceduren varje gång du har duschat.

Bakom öronen

Detta område är gömt av aurikeln, innehåller många talgkörtlar, svett ackumuleras där. Webbplatsen är inte synlig. Därför ägnas liten uppmärksamhet åt rengöring. Detta skapar gynnsamma förhållanden för bakteriernas liv, vilket leder till uppkomsten av en dålig lukt.

Rengöring av området bakom aurikeln är enkelt. Kom ihåg att göra detta regelbundet. Du kan tvätta området med tvål fingrar eller använda en bomullspinne. För mer intensiv rengöring, använd bomullstussar doppade i en alkohollösning. Se till att rengöra resterna av tvättmedel från huden bakom öronen och torka av det torra.

Tillbaka

Förekomsten av akne i kroppen kan prata om olika hudproblem, men oftare uppstår det på grund av felaktig tvätt och reproduktion av mikrober på människokroppen. Baksidan är i kontakt med många ytor under dagen. Svett och sebaceous körtlar samlas på huden. Allt detta leder till att porerna blir tilltäppta och inflammerade. Att gnida smutsig hud på kläderna orsakar irritation eller till och med infektion (med öppna sår).

När du tar en normal dusch, är ryggen inte rengöras tillräckligt. Det är svårt för en person att tvål och gnugga denna del av kroppen på egen hand. Använd en tvätthandduk, en badborste eller kontakta dina nära och kära för hjälp. Tvätta ryggen noggrant minst 2-3 gånger i veckan.

Rumpa

Oftare klagar män över akne på denna plats, men hos kvinnor förekommer de också. Detta beror på långvarig sittande, under vilken svett samlas i hudens och hårsäckarna. Om skinkorna inte tvättas väl kan farligare konsekvenser utvecklas – keratoser, dermatit, kokar.

Hygienregler för detta område:

• behandla utslag med bensoylperoxidbaserade produkter;
• använd antibakteriell gel eller tvål;
• använd inte oljiga lotioner;
• tvätta håret innan du sköljer kroppen så att smuts från håret inte kommer på huden;
• skrubba 1-2 gånger i veckan.

Tunga

Ett stort antal mikrober (cirka 80 arter) finns i munhålan. Bakterier i munnen är koncentrerade på tänderna och tandköttet, så du måste rengöra dem minst två gånger om dagen. Även i detta fall finns det ingen garanti för fullständig bortskaffande av mikroorganismer, eftersom många glömmer språket – platsen där bakterier samlas. Anledningen till plack i tungan är dess grova yta, på vilken mikrober lätt kan hållas. Rengör den med en fuktig borste eller en speciell skrapa efter att du har borstat tänderna.

Skalp

Schampon är utformade mer för att tvätta håret, inte huden. De torkar det, vilket leder till klåda och skalning. Det finns många svett- och talgkörtlar i huden på huvudet, som arbetar aktivt under dagen, men sällan tvättar någon håret dagligen. Som ett resultat inträffar tilltäppning av porer och folliklar, mjäll bildas..

För att rengöra huden noggrant, massera huvudet i 1-2 minuter medan du tvättar. Det är inte nödvändigt att tvätta håret med schampo varje dag. Du kan rengöra huden med bakpulver eller varmt vatten. Om du använder torr schampon, stylingprodukter mindre ofta, blir huvudet mindre smutsigt..

Fötter

Mikrober på människokroppen gillar avskilda platser och fukt. Det perfekta skyddet för dem är fötterna, som ligger hela dagen i skor eller strumpor. Många tycker att bara sköljning är tillräckligt för att eliminera den dåliga lukten. Det är inte sant. Rengör området mellan fingrarna från smuts och svett, gnugga fötterna noggrant. Torka dina fötter efter en dusch för att undvika utveckling av svamp. Bli av med majs och majs, gör en pedikyr.