7 vinterhudproblem och hur man löser dem

Varma kläder skyddar inte helt huden mot torrhet, klåda, skalning. Ansiktet förblir nästan alltid öppet och benäget för förkylning, så det behöver förbättrad vård. Djup fuktgivande och närande krämer, skrubber, rengöringslotioner med en mjuk sammansättning, produkter med SPF – allt detta ska vara i varje tjejs arsenal för att hålla sig vacker och frisk.

Säsongsbetonade hudproblem

Hudtillstånd och möjliga sjukdomar

Förekomsten av många defekter och sjukdomar beror ofta på egenskaperna hos den yttre miljön, vårdets komplikationer. På vintern, torr luft i lägenheter, lägre temperaturer på gatan och stark vind påverkar huden negativt. Peeling, smärtsamma sprickor, rodnad, irritation, klåda – de konsekvenser du kan stöta på om du inte ger en hög hydrering, näring, skydd.

UV-strålning

Effekten av UV-strålning på huden

På vintern fortsätter solen att påverka huden negativt. Det måste vara tillförlitligt skyddat från ultraviolett strålning, oavsett vilken typ du har. Denna rekommendation bör följas även när det är molnigt på gatan. Särskilt behov av skydd är ljusa människor med fräknar. Ägare av mörk hud är mindre mottagliga för de skadliga effekterna av solen, men är benägna att akne, irritation, torrhet.

Vad ska man göra

Applicera alltid en kräm med en hög skyddsfaktor, särskilt innan du går ut. Så du förhindrar för tidiga rynkor och andra tecken på åldrande. Så att det inte finns någon irritation, inflammation och hudens jämnhet, använd dessutom fuktighetskräm.

Torrhet

Frisk sval luft är bra för huden endast med en kort exponering. Om vinterpromenader sträcker sig i flera timmar kan du vara säker på att du kommer att bli ägare till mycket torr hud. Den låga luftfuktigheten i lägenheten, kontoret och kollektivtrafiken förvärrar problemet. Under sådana förhållanden störs vattenbalansen, fukten lämnar snabbt, en känsla av täthet kvarstår, peeling visas.

Vad ska man göra

Kost för torr hud under den kalla säsongen

Om huden är mycket torr måste du justera din diet. Ät mer mat med fettsyror – nötter, frön, avokado. Extern vinterhudvård bör innehålla krämer med en tät konsistens. Det är önskvärt att de är naturliga, med ett minimum vatteninnehåll, utan alkohol.

Peeling

Brott mot den naturliga skyddsbarriären kan leda till detta problem. Speciellt med henne ofta ägare av känslig, torr hud. Vid kallt väder är det mottagligt för skador, sprickor och keratiniserade vågar förekommer på ytan. Problem uppstår oavsett om du använder fuktighetskräm eller inte..

Vad ska man göra

Applicering av ansiktsskrubb

Skötsel för känslig hud på vintern börjar med avlägsnande av keratiniserade partiklar med skal eller skrubber. För tvätt, använd aldrig tvål, eftersom det förstör skyddsfilmen, provocerar inflammation, torrhet. Gnid inte huden efter en tvätt med en handduk så att den inte skadas ännu mer..

Spruckna läppar

På vintern påverkas platser där det inte finns talgkörtlar särskilt. Dessa områden inkluderar läpparna. På grund av frosten, vinden torkar de mycket, skalar av, spricker. Detta orsakar obehag, jag vill ständigt slicka mina läppar, vilket ytterligare förvärrar problemet.

Vad ska man göra

Läppar före och efter applicering av balsam

Det huvudsakliga målet med vård i detta fall är att mättas med vitamin A, E och andra fuktgivande komponenter. De lugnar den inflammerade huden, bidrar till dess snabba återhämtning. Tvätta med varmt eller kallt vatten för att förhindra ytterligare sprickor. Applicera sedan fuktgivande, mjukgörande balsamer med en tät konsistens.

Förvärring av hudsjukdomar

Myter om psoriasis

Detta kan hända när du byter vårdprodukter eller om du använder flera olika produkter samtidigt. Huden vänjer sig vid vissa föreningar och svarar inte bra på införandet av några nya element. Dessutom kan negativa reaktioner uppstå vid användning av vissa livsmedel. Om du stöter på psoriasis eller eksem, så vet du att de uppstår på grund av brott mot hudbalansen i huden.

Vad ska man göra

Använd försiktigt nya tvättmedel, fuktighetskräm. Undvik mat som orsakar torrhet, irritation och rodnad. Ta en varm dusch under en kort tid. Gnid inte in din hud med en handduk, bara klappa den på fuktiga områden. Se till att applicera en fuktgivande vinter ansiktskräm efter badet.

Klåda

Med en sänkning av temperaturen börjar vissa delar av kroppen klia starkt. Ofta förekommer detta hos personer med känslig, tunn hud. Även om den naturliga skyddsbarriären är bra, kommer kliande röda fläckar att visas efter en lång vistelse på gatan. Detta beror på att frost och iskalla vindskador tynnar det skyddande skiktet på huden. Hon blir sårbar för externa negativa faktorer..

Vad ska man göra

Ansiktshudvård

Gå inte för länge, ge hudvård under den kalla säsongen utan att använda medel med en aggressiv komposition. Stå inte länge i duschen, använd kläder som andas och orsakar inte allergiska reaktioner. Vägrar ull eftersom det kan irritera känslig hud. Föredra mjuka bomulls- eller silketyg.

Irritation och rodnad

Långvarig exponering för frost kan orsaka frostskador. Förutom låga temperaturer har vind, ultraviolett negativ effekt. Som ett resultat uppträder röda fläckar, klåda, stickningar. Det är inte estetiskt tilltalande och ger stort obehag..

Vad ska man göra

Flickan torkar ansiktet med tonic

Fullskalig hudvård på vintern hjälper till att hantera obehagliga symtom. Torka ansiktet med naturliga rengöringslotioner, tonika. Applicera sedan en tjock fuktighetskräm. Medel bör innehålla en stor mängd vitaminer, ämnen som ökar hudens skyddsegenskaper.

Vad bör vara vintervård

  1. Minska din duschtid. Vid långvarig kontakt kommer vatten (särskilt varmt) att torka huden kraftigt.
  2. Använd inte tvål med aggressiva ämnen i kompositionen. Föredra fuktighetskräm.
  3. Gnugga inte med en handduk. Annars kommer det att förvärra torrhet, skalning, leda till allvarliga skador..
  4. Håll en hög luftfuktighet hemma på kontoret. Använd speciella enheter för detta. Fuktigheten bör ligga i intervallet 30-50%.
  5. Använd fuktighetskräm, masker, termiskt vatten. Den bästa tiden att använda dem är direkt efter en dusch.
  6. Välj rätt kläder. Så du skyddar huden mot negativa yttre påverkan. Kläder ska vara gratis, andas..
  7. Öka din immunitet. Gå in för sport, försök bara äta hälsosam mat, få tillräckligt med sömn, upprätthålla en hög hygiennivå. Med denna livsstil skyddar du dig mot virala, bakteriella, svampsjukdomar.
  8. Undvik stress. Yoga och meditation hjälper till att hantera känslomässiga störningar, hålla sig själv i gott skick..
Betygsätt den här artikeln
( Inga betyg än )
Lägg till kommentarer

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

7 vinterhudproblem och hur man löser dem
Regler för att värma ett ramhus