10 knep för att se bra ut utan smink

Det finns situationer när det inte går att använda skönhetsprodukter, men du vill alltid se attraktiv ut. I sådana fall bör du följa några rekommendationer för daglig vård. Någon kommer att behöva göra allvarliga ändringar i sin dagliga rutin, gå igenom menyn. En hälsosam livsstil, korrekt näring, omfattande extern vård kommer att göra dig oemotståndlig i alla situationer, även utan kosmetika.

Forma dina ögonbrynen

Om håren är lätt ska du behandla dem med ett speciellt färgämne eller henna. Färgen ska matcha den naturliga skuggan. Ägare av tjocka, mörka ögonbrynen kan göra det utan att färga. Applicera ricinolja och vitamin A i håret dagligen. Efter några veckors vård kommer dina ögonbrynen märkbart att förändras, bli tjocka och silkeslen..

Fokusera på ögonen

För att sminka utan smink är det inte nödvändigt att applicera smink. Expandera och accentuera ögonen visuellt med hjälp av curlingögonfransar med speciella pincett. För att fixa den resulterande böjningen, applicera en transparent gel på hårstrån. Om ögonfransarna är lätta och korta kan du dessutom odla dem.

En av de naturliga skönhetens främsta fiender är de mörka cirklarna som får dina ögon att se trötta ut. Det kan vara mycket svårt att dölja dem, så leta efter orsaken till denna fel inuti dig själv. Ofta förekommer blåmärken på grund av brist på järn, vitamin A, K, C, E. Lever och rött kött hjälper till att fylla i sin brist. För extern vård, använd blekande krämer, produkter med retinol. Dessutom kan du göra kalla kompresser med mynta, grönt te.

Vitna tänderna

Se till att använda vitande tandkräm, särskilt efter kaffe, vin. Det är inte värt att missbruka sådana produkter, eftersom de innehåller aggressiva ämnen som allvarligt kan skada emaljen. Om tänderna är gråa eller gula av naturen, utför ett professionellt blekningsförfarande..

Omsorg för dina läppar

Regelbunden näring, hydrering, mjuk peeling är de viktigaste förfarandena för känslig hud. Läppbalsam kan ibland ersättas med oliv eller annan naturlig olja. Cirka en gång i veckan, massera huden med fingertopparna, mjuk svamp eller borste. För proceduren kan du förbereda krossat socker, glöm inte att fukta dina läppar först.

Ta hand om ditt hår

Dum färg, formlös frisyr åldras, gör ansiktet oattraktivt. Försök att välja enkla hårklipp som inte behöver justeras ofta. Om du färgar håret, föredra naturliga nyanser. För ljusa färger väcker torrhet, sprödhet, ibland ojämnt tvättad.

Regelbunden trimning av ändarna, användning av produkter med termiskt skydd och undvikande av stylingprodukter hjälper till att upprätthålla hårets skönhet. Kokosolja kommer att ge glans, förhindra sprödhet, torrhet, mjäll. Du kan komplettera vården med växtbaserade avkok, extrakt – salvia, ekbark är lämpliga för brunetter, kamomill, lind – för blondiner.

Använd solskyddsmedel

Reglerna för en välvårdad tjej inkluderar regelbunden användning av medel med SPF, som bevarar ungdomlig hud. De bör särskilt användas för ljusa människor som snabbt brinner i solen. Kom ihåg att långvarig exponering för ultraviolett strålning är farlig inte bara av uppkomsten av för tidiga rynkor, utan också av utvecklingen av cancer. Använd solskyddsmedel under olika årstider för att undvika dessa problem..

Titta på din hud

Du bör inte tvätta ansiktet mer än två gånger om dagen, annars kommer en känsla av torrhet och täthet att dyka upp. Rengöringsmedel – tonrar, lotioner, mjölk används bäst på kvällen för att försiktigt ta bort smink. Fet hud kan behandlas på detta sätt på morgonen. För ton, föryngring, torka dessutom ett rent ansikte utan smink med en isbit.

Gnid inte eller sträck inte huden, annars kommer rynkor att visas. För maskering med vitaminer, gör masker med vit lera en gång i veckan. Överdriven känslig hud exfolierar regelbundet med skrubb, skal.

Få tillräckligt med sömn

Gör ett vackert ansikte utan att använda smink med hälsosam sömn som varar cirka 7-9 timmar. Med detta tillvägagångssätt kommer ditt välbefinnande, humör att förbättras, din hud kommer alltid att vara tonad och fräsch. Håll dig själv i detta tillstånd, gå till sängs senast kl. 23. Under vila efter midnatt kommer en av de viktigaste ”skönhetshormonerna” – melatonin – att produceras i din kropp. Om du vill undvika för tidiga rynkor, försök att sova på ryggen..

Revidera dieten

För att bevara skönhet och ungdomar, försök att använda havsfisk, vegetabiliska oljor, nötter, frön. Dessa produkter innehåller en stor mängd fettsyror, karotener, vitamin E, som bekämpar fria radikaler. För att förbättra matsmältningen, upprätthålla en sund mikroflora, glöm inte att använda mejeriprodukter regelbundet.

Hitta din färg

Definiera din färgtyp. De flesta kvinnor passar blå, turkosa, persika, smaragd nyanser. Rena vita, för mörka och kalla toner är bättre att inte använda, eftersom de i vissa fall kan göra ett ansikte utan smink för blekt.